パンを食べたら太りやすいのかな？

2014年9月14日

今日は日曜日です！

もちろん　スポーツジムは休憩です！

さあ　身体を休ませよっと♪

定期的な休憩も必要ですよね？

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そう言えば、最近はパンも食べてないな～

なんでだろう？

自分の中では、パンは太りやすいってイメージがあるのかな♪

もちろん　嫌いなわけではないですよ！

どちらかと言えば、好きだったし・・・

そんな私が食べていないんです！

偉いでしょ？

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昔の体重が120kgあったときの私なんて・・・

パンは1個じゃ足りないって感じてましたしね♪

パンって、あまり噛まないで食べるじゃないですか？

えっ　私だけですか？

とにかく　私は、よく噛まずに食べていたんです！

まさしく飲み込むように食べてましたよ♪

当然　1個じゃ足りないって思っちゃうんですよ～

太るのは当たり前ですね！

あなたは、こんなことしちゃダメですよ♪

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