靴下を忘れちゃった♪

2014年9月29日

3日ぶりですね~

そう スポーツジムで運動するのがです♪

だからこそ、気合入れなきゃね!

ってことで、スポーツジムで運動です!

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今日の運動した内容は以下のメニューです!

トレッドミル(ルームランナー) 30分

エルゴメーター(エアロバイク) 30分

筋トレ用器具10種類 各種60回

プールで歩行練習 1時間

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やっぱり 定番の運動メニューをやってきましたよ!

しかし 今日はハプニングもあったんです♪

なんだと思いますか?

なんと 靴下を忘れちゃったんです・・・

スポーツジムまではサンダルで行っちゃったからな~

うっかり忘れちゃったんですよ!

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靴下を取りに帰るのが面倒だったんですよね~

だから 靴下を履かずに運動しちゃった!

そう 石田純一みたいなスタイルだったんです♪

靴下が無ければ違和感が出ると思っていましたが・・・

それほど違和感なく運動が出来ちゃいましたよ~

いつもと同じ運動メニューも問題なく出来ました!

だからと言って、次回も靴下を履かないなんてことはありませんよ♪

私みたいにスポーツジムに靴下を忘れちゃった人は居ませんか?

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