2013年11月5日の夕食です!

メニュー

ごはん(150g)

鮭のマスタード焼き

野菜の豚そぼろ炒め

リンゴ

栄養素

カロリー 559kcal

タンパク質 24,1g

脂質 12,2g

糖質 87,0g

塩分 1,5g

私の感想です♪

鮭とマスタードが絶妙な味を演出してますね~

大好きな鮭がマスタードの味で更に美味しくなってる♪

みんなが大好きそうな味でしたよ!

野菜炒めも美味しかったな~

やっぱり野菜は積極的に食べなきゃね♪

食べてますか?

デザートのリンゴも最高です!

今日のカロリーは559キロカロリーだったのです!

[syokuji-sita]