麻痺の後遺症があると脚が内側に入っちゃうからね♪

平成28年4月15日のリハビリです！

今日も、せっせと身体を動かしてきました♪

何もせずに、身体が朽ちてゆくなんて嫌だもん！

出来ることがあるうちは、行動しなきゃダメでしょ？

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

今日も筋トレを減らしてます！

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やっぱり、足が真っ直ぐに前に出ないのは嫌だ！

こんな悩みは麻痺の後遺症がある人だけだね・・・

脚を踏み出す時には、脚の外側だけに力が入っているんです♪

そのせいで、脚が外側に踏み出すような格好になちゃうんですね～

本当に悩ましい症状ですね・・・

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階段を下りるときなんて大変です！

外側に向こうとする脚を内側に入れようとすると・・・

思った以上に内側に行っちゃったりするし♪

とっても危険なんですよ～

以前は外側にさえ脚が行かずに、最初から脚が内側に入っていましたがね・・・

それを考えれば成長したってことかな♪

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