麻痺の後遺症に効く特効薬なんて無いでしょ？

平成28年5月2日のリハビリです！

今日も元気にリハビリですよ♪

最近の暑さで身体の動きも好調ですからね～

まあ、寒い時に比べればってことですが・・・

やっぱり、動かせるのなら動かさなきゃダメでしょ？

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

今日も筋トレを減らしてます！

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この身体になって、積極的に身体を動かすことを意識しているのですが・・・

どんなに頑張っても結果が出ないってことは多いですよね？

実際に、今まで頑張っても変化が無い部分ってありますからね～

これは、避けようのない事実です！

常に右脚に頼った歩き方ですもん♪

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頑張っても変わらないのなら受け入れなきゃ！

そのことで落ち込んだって仕方ないよね？

焦ったりしても、どうしようもないもんね♪

地道に身体を動かして変化を期待するしか方法が無いのも事実でしょ？

この症状に特効薬なんて無いんです！

回復する可能性が低くても、やることがそれしかないならやるだけだからね♪

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