人気があるスポーツジムなんですね♪

2014年8月26日

いつもの日課の始まりで~す♪

そう 運動をやっちゃうんですよ~

ご存じの、スポーツジムで運動です!

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今日の運動した内容は以下のメニューです!

トレッドミル(ルームランナー) 30分

エルゴメーター(エアロバイク) 30分

筋トレ用器具9種類 各種60回

プールで歩行練習 1時間

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定番の運動メニューをやってきました!

今日は、人が少なかったですね~

なんでかな?

まあ 人が少ない方が、私は色々なことが出来るから嬉しいんですけどね♪

スポーツジムって人が多かったら、器具を待つこともありますからね~

人が少ないと気兼ねなく運動出来ます!

人が多くても、どんどん運動しちゃいますけどね♪

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そういえば このスポーツジムは人気があるみたいですよ~

見学者が多いんです!

首から見学者っていう印のカードをぶら下げてる人が説明を受けてます♪

やっぱり 新しい施設だから綺麗だし、運動プログラムや器具も多いからですね~

まあ 私がここを選んだ理由もそれですからね♪

ちょっと会費が高いのが問題ですね・・・

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