2013年11月13日の昼食です!

メニュー

ごはん(150g)

マッシュポテトハンバーグ

サラダ

アスパラソテー

キウイ

栄養素

カロリー 631kcal

タンパク質 25,6g

脂質 17,3g

糖質 91,6g

塩分 2,5g

私の感想です♪

ハンバーグってテンションが上がりますよね♪

子供みたいな気分になっちゃう!

しかもマッシュポテトが乗っているんですよ~

美味しいに決まっています♪

ちゃんとサラダもセットになっていて嬉しいですね。

やっぱり肉を食べるときには野菜も摂らなきゃね!

アスパラとベーコンって相性抜群ですよね♪

美味しくなっちゃうもん!

デザートのキウイも美味しかったな~

今日のカロリーは631キロカロリーだったのです!

[syokuji-sita]