後遺症が残った身体を動かすことが生き甲斐なのかもね♪

平成27年7月27日のリハビリです!

3日ぶりに頑張ってきました♪

もちろん、身体を動かしてきたんですよ~

真面目にリハビリに励んでるんです!

やっぱり、継続は大切ってことですよ♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です!

アニメのあらすじ・主題歌・声優・無料動画を楽しもう♪

今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル(ルームランナー) 30分

エルゴメーター(エアロバイク) 30分

筋トレ用器具10種類 各種60回

当然、定番の運動メニューをやってきました!

色々なゲームの無料動画を楽しもう♪

う~ん

なかなか関節の可動域って変化しないんですよね~

まあ、分かっていたことですがね♪

可動域が狭いって大変なんです!

動きが制限されてしまうから・・・

リハビリを頑張っても変化しない・・・

このことが多くの人を悩ませているんですね~

頑張って成果が出るのなら頑張れる人も多いのでしょうが・・・

頑張っても意味が無いのなら、このままでいいという考えの人って多いからね~

私には、そんな考えはありませんから♪

たとえ無意味だとしても・・・

リハビリを頑張っているという行為が、私の遣り甲斐になっているんですから!

やっぱり、張り合いが無きゃ生きていてもつまらないでしょ?

身体を動かすということが、現在の私の生き甲斐かもね♪