靴下を忘れちゃった♪

2014年9月29日

3日ぶりですね～

そう　スポーツジムで運動するのがです♪

だからこそ、気合入れなきゃね！

ってことで、スポーツジムで運動です！

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今日の運動した内容は以下のメニューです！

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

プールで歩行練習　1時間

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やっぱり　定番の運動メニューをやってきましたよ！

しかし　今日はハプニングもあったんです♪

なんだと思いますか？

なんと　靴下を忘れちゃったんです・・・

スポーツジムまではサンダルで行っちゃったからな～

うっかり忘れちゃったんですよ！

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靴下を取りに帰るのが面倒だったんですよね～

だから　靴下を履かずに運動しちゃった！

そう　石田純一みたいなスタイルだったんです♪

靴下が無ければ違和感が出ると思っていましたが・・・

それほど違和感なく運動が出来ちゃいましたよ～

いつもと同じ運動メニューも問題なく出来ました！

だからと言って、次回も靴下を履かないなんてことはありませんよ♪

私みたいにスポーツジムに靴下を忘れちゃった人は居ませんか？

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