スポーツジムが空いていると嬉しいな♪

今日もスポーツジムで運動です！

今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル　1時間30分

エルゴメーター　30分

筋トレ用器具　各種30回

日曜日でもスポーツジムで運動しちゃいました♪

やっぱり日曜日には運動している人が少なかったですね～

みんな　遊びたいんですね・・・

そのおかげで器具は使い放題でしたよ♪

まあ　いつも並んだりせずに使っているんですけどね～

だって　ここのジムは新しくて器具も多いから選んだんですもんね！

これで　もっと安ければ嬉しいのですが・・・

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