リハビリを続けることで見つけるんです！

平成28年1月8日のリハビリです！

もちろん、今日もリハビリを頑張ってきました♪

なんといっても、明日から3連休ですからね～

その分も頑張らなきゃってことです！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

今日も、定番の運動メニューをやってきました！

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ずっと、リハビリに励んでいるわけですが・・・

大幅な回復なんてするわけありませんよね？

そんなことは、私自身が一番分かっていますよ～

当初から完全に回復できるなんて思ってませんから♪

それでも頑張っている理由とは・・・

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そんなことは決まっています！

このままではいけないって思っていますから♪

たとえ、完全に回復しなくても・・・

現状よりも、生きていきやすくならなきゃいけませんからね～

この身体での生きて生き方・・・

この身体で出来ることの発見・・・

この身体での問題点・・・

リハビリを続けることで、これらのことを認識することに意味があるんです！

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