平成28年6月17日のリハビリです!
困難を乗り越えるたびに人は強くなりますよね?
そう思っているからこそ頑張れるのかもしれませんね~
やっぱり、人間として成長したいですから♪
だからこそ、リハビリにも力が入るんです!
ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です!
今回やったメニューはこれです♪
トレッドミル(ルームランナー) 30分
エルゴメーター(エアロバイク) 30分
筋トレ用器具7種類 各種60回
いつも通りのメニューを頑張ってきました♪
う~ん
最近は、太ももの張りが凄いですね♪
明らかに、右足を酷使している影響が出ているんでしょうね~
頑張れば、頑張ろうとするほど無理をせざるを得ませんから・・・
悲しいですが、これが現実なんです!
●頑張りたくても、頑張れないという状況が理解できますか?
悔しいですよ~
本人にやる気があっても・・・
それが出来ないという悔しさはハンパないんです!
その結果、やる気が失せてリハビリから遠ざかる人もいますから・・・
だから、そんな人は焦っちゃダメなんです!
とにかく、出来ることをやるしか残された道はなんいです。
現状で出来ることをやる意識だけは持っていようね♪
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