急激な温度変化が危険なのです!

冬の季節になってきましたね~

そう 高血圧の人には危険な季節とも言えます!

血圧って温度変化に弱いですから・・・

特に高齢者の人は身体が弱っている人が多いので注意が必要です!

血管も老化しているのですから・・・

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ヒートショックという言葉を知っていますか?

急激な温度変化によって身体に及ぼす影響の事なんです。

寒い時期になると、このことに気を配らなくちゃいけないんですよ~

屋外は気温が低くなっていますよね?

だから、室内は暖房で温かくしているのです♪

このような急激な温度変化が危険ということなんです!

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温かい場所から寒い場所に行くと、血管が収縮するので血圧が上がる。

寒い場所から温かい場所に行くと、血管が膨張するので血圧が下がる。

このような急激な血圧が変化が危険なのです!

血管への負担が増えちゃいますからね~

心筋梗塞脳梗塞脳出血などの重大な病気のリスクを上げちゃいます!

トイレ浴室が危険だと言われています・・・

そんなリスクを下げるために、暖房器具を置いている人も多いのです♪

温度変化を小さくすることが大切ですからね~

あなたも急激な温度変化には気を付けて!