昔は健康補助食品を食べていたな~

2016年5月16日

旅の日にも、汗をかいてきました♪

日本旅のペンクラブが1988年に制定したそうです。

1689年5月16日に松尾芭蕉が「奥の細道」の旅へ旅立った日なんですね♪

あんな凄い距離を歩けば、痩せるでしょうね~

ってことで、スポーツジムで運動です!

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今日の運動した内容は以下のメニューです!

トレッドミル(ルームランナー) 30分

エルゴメーター(エアロバイク) 30分

筋トレ用器具7種類 各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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今日のダイエットコーナーです♪

みなさんは、健康補助食品って食べていますか?

私は、最近は食べていませんね~

以前は、いっぱい食べていましたよ♪

なんか、健康によさそうなイメージだったから。

ドラックストアで何気なく商品を眺めていたら・・・

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SOYJOY(ソイジョイ)に新しいタイプの商品が出ていたんです!

4月4日から発売開始したみたいですね~

新食感のクリスピーなんです!

サクサクした大豆パフの軽い食感が特徴だそうです♪

プレーンミックスベリーゴールデンベリーの3種類です。

忙しい朝の軽食シーンにおける大豆の摂り方を提案し、健康志向の高い働く女性にアプローチ。

気になる人は食べてみてね♪

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