毎日のように、ぶら下がり健康器を使ってるんです♪

2014年11月12日

今日は水曜日です！

もちろん　スポーツジムは休館日です♪

日頃の頑張り続けている身体を労わらなきゃ♪

多分　無理している部分もあるだろうからね～

私には信じられないほど頑張ってるんだもん！

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そういえば・・・

自宅ではストレッチっぽいことをするのが増えたんです♪

まあ　身体が悲鳴を上げているんですかね・・・

だからこそ　身体を伸ばすことは意識しているんです！

なんといっても、気持ちが良いからね～

ストレッチが大切なのは知っているでしょ？

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身体を伸ばすと言ったら・・・

最近のお気に入りは、ぶら下がり健康器ですね～

ぶら下がるだけで、身体の色々な部分が伸ばされているのが分かるんだもん♪

とっても気持ちがいいですよ！

安売りしているときに購入しちゃいました♪

買ったからには、毎日のようにぶら下がってるんです。

もしかしたら、身長も伸びちゃうかもね～

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