麻痺の後遺症があると体幹が酷いものなんです♪

平成27年11月27日のリハビリです！

リハビリの日々が続いていますよ♪

これを止めるわけにはいきませんからね～

私の一生をかけて実行するものですから！

こんな身体になったんだから当然でしょ？

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

今日も、定番の運動メニューをやってきました！

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エルゴメーター（エアロバイク）をやていて思い返しました！

この運動が出来るまでに状態が良くなるなんて思わなかった～ってね♪

体幹が見違えるほど良くなっていますから！

なんといっても、脳出血を発症した当初には・・・

ただ座っている状態でも厳しかったんですから♪

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入院中にベッドの上で座ると、上半身が真っ直ぐな姿勢に維持することが出来なかったんです！

麻痺の後遺症で体幹が酷いものでしたから・・・

同じ症状で入院している人の中にも寝てばかりの人が多かったですからね～

そんな状況から、リハビリを頑張ることで少しずつですが変化してきたんです♪

もちろん、回復するという保証などない状態でも頑張ってきたんです！

よく頑張ってきたと、自分でも思います♪

しかし、ゴールなんてありませんからね～

先の見えない戦いは一生続くんです！

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