後遺症で真上に真っ直ぐ腕を上げるのが難しからね♪

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから大変だと感じたことを書きましょう。

腕が上がらないのも辛いですね～

肩の可動域も狭くなっていますから・・・

真っ直ぐ真上に腕を上げることが難しいんです♪

以前は簡単に出来たのに・・・

アニメのあらすじ・主題歌・声優・無料動画を楽しもう♪

腕を上げるのが難しいと言いましたが・・・

正確には、出来ないこともないんです♪

ゆっくりと、力を込めて強引にやれば出来るんです！

でも、肩の付近からコリコリと音が鳴っている感覚があるんですね～

しかも、おもいっきり力を込めなきゃいけませんから・・・

何度も連続してやることは無理なんです！

色々なゲームの無料動画を楽しもう♪

でも、難しいからと言って避けてちゃいけませんよね？

難しい動きだからこそ、やらなければいけないんです！

そう、そういう難しい動きをやることこそリハビリなんです♪

難しいことを継続的に行って、簡単に思えるようにしなきゃいけないんです！

今迄、私はそうやって頑張ってきたんですよ～

もちろん、出来る範囲で出来ることをやってきたんです♪

●