スポーツジムに通ってるよ～

現在　私はスポーツジムに通っているんですよ！

まあ　ダイエットできれば良いんですが・・・

私が通っている一番の理由はリハビリのためなんですよ～

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脳出血で後遺症が残ってしまいましたからね・・・

スポーツジムで運動を重ねることで確実に変わっていっているのは実感していますよ♪

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リハビリを頑張ることでダイエットにも成功できれば、こんな幸せなことはありませんね～

もちろん　後遺症が残っているので運動は通常の人よりもキツイですよ！

でも　そんなことで諦める私ではありませんよ♪

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辛いって考えるよりも、運動することがリハビリにもダイエットにも結果を出せる！

って言う風に　一挙両得って思うことでテンションも上がるんですよ♪

辛いことでも自分自身の考え方次第で取り組み方が全然違ってくるのですよ～

何事もプラス思考で行うことが大事なんですから！

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ダイエットを考えている人も辛いって思うよりも、自分自身が楽しいって思えるような考え方が出来るように工夫してみませんか？

私には出来たんですよ！

あなたにも出来ない訳がありません♪

何事もプラス思考で行きましょうよ！

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