今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから大変だと感じたことを書きましょう。
みなさんは、日常生活で手を使いますよね?
まあ、当然です♪
その手を使った作業で出来ないことが多いんですね~
麻痺の後遺症の宿命ですね・・・
なによりも、力が入れ難いですから!
それに、可動域も狭くなっていますし♪
どうしても、出来ることの幅が狭まっちゃいます・・・
そんななかでも、自分なりに出来ることを見つけていくんです!
小さなことでも出来ることはありますよね?
その、出来ることを続けることに意味があるんです!
続けることで出来ることの幅が広がっていくんですよ~
日常的に動かすことで、動かすことの感覚が変わってくるんです♪
少しキツイと思っていたことも・・・
以前よりも楽に出来る感覚になってくるんです!
身体が慣れちゃってくるんですね~
人間の身体は、そんなものなんですよ♪
だから、継続的に身体を動かす意識を忘れないで!
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