2014年10月18日
今日は土曜日です!
そう スポーツジムは休憩です♪
身体を休めなきゃね~
運動は少しだけしかしません!
毎日、少しは身体を動かさなかや落ち着かないんだもん♪
[diet-1]そうそう♪
今日は、ドラッグストアでサプリメントを買っちゃった!
みんなが知っているメーカーですよ♪
ダイエットに興味がある人に大人気なDHCですよ~
もちろん 知っているでしょ?
サプリメントと言ったら、真っ先に思い浮かびますからね♪
[diet-2]最近はカロリーばかり気にしてますからね~
栄養成分が疎かになっている気がして購入してみました!
やっぱり 手軽に栄養を摂取するにはサプリメントだよね?
DHCのマルチビタミンの60日分を買ったんですよ♪
60日分なのに500円くらいとお得ですからね~
しかも 栄養成分も盛りだくさんなんです!
1日に1粒食べた栄養素を見てみましょう♪
ナイアシン15mg
パントテン酸9.2mg
ビオチン45μg
β-カロテン〈ビタミンA効力1,500IU〉5400μg
ビタミンB1 2.2mg
ビタミンB2 2.4mg
ビタミンB6 3.2mg
ビタミンB12 6μg
ビタミンC 100mg
ビタミンD〈200IU〉5μg
ビタミンE(d-α-トコフェロール)10mg
葉酸200μg
ビタミンP 20mg
どうです 凄いでしょ?
これだけの栄養素で低価格なのは嬉しいですね~
あなたも摂取してみませんか?
[diet-sita]