過熱水蒸気レンジで大幅にカロリーを減らそう♪

太っている人って揚げ物が好きな人が多いですよね？

だって　美味しいんだもん♪

もちろん　私も大好きでしたよ～

唐揚げなんて最高ですよね！

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でも　分かっているはずですよね？

当然　揚げ物はカロリーが凄いんです・・・

まあ　油の中に入れて食べ物を作るんですからね～

それが分かっていても食べてしまうんです・・・

理性よりも食欲が勝るんですね♪

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どうせ食べるならカロリーが低いものを食べたほうが良いですよね？

今は凄いものがあるんですよ～♪

揚げ物を油を使って揚げなくても作れちゃうんですよ！

まあ　揚げないから「揚げ物」とは言わないかな♪

過熱水蒸気レンジって聞いたことがあるでしょ？

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300℃以上の過熱水蒸気が食品内部まで素早く温めることで、食品内部の油分が溶け、食品の外へ流れ出るんです。

ヒーターを使って焼く一般的なオーブンよりも、余計な油分・塩分を取り除く、失われがちな栄養素を維持しながら料理が出来ちゃうんです♪

ようするに「過熱水蒸気」って水で商品を焼いちゃうんですね♪

昔は価格が凄かったんですが、今は安いものがいっぱいありますね～

みなさんは興味がないですか？

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