2013年11月18日の昼食です！

メニュー

ミートスパゲティ

盛り合わせサラダ

ババロア

栄養素

カロリー　689kcal

タンパク質　34,8g

脂質　26,4g

糖質　76,9g

塩分　2,9g

私の感想です♪

やっぱり　スパゲティと言えばこれですよね！

定番中の定番ですもん♪

もちろん　大好きですよ～

サラダも合いますもんね！

卵が付いていたのも嬉しいな♪

デザートのババロアも最高！

もっと量が多かったらよかったのに・・・

今日のカロリーは689キロカロリーだったのです！

[syokuji-sita]