太っていると汗疹になっちゃうよね♪

2016年7月26日

幽霊の日にも、汗をかいてきました♪

1825(文政8)年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が初演されたそうですね～

そういえば・・・

幽霊って太っているイメージが無いですよね？

どちらかといえば、痩せすぎてるってイメージが強いかも♪

あなたも、幽霊になれば痩せれるかもしてませんよ～

それが嫌なら運動しましょう！

ってことで、スポーツジムで運動です！

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今日の運動した内容は以下のメニューです！

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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今日のダイエットコーナーです♪

暑い季節になると思いだすね～

体重が120kgあった頃は背中が痒いと感じることが多かったんです！

おそらく、汗疹でしょうね♪

あの頃は背中が汚なかったから・・・

同じような経験がある人もいるでしょ？

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ウィキペディアで汗疹とは・・・

大量の発汗時に小水疱・小丘疹が出現する。

痒みはあまりないことが多いが、汗の皮膚内への貯留により湿疹を併発することがあり、その場合は痒くなる。

掻くと細菌への感染から伝染性膿痂疹となってしまうので、皮膚科での治療を要する。

以上のように書かれています。

どうしても汗をかくことが多い人にリスクが高くなりますからね～

太っている人は、汗の量が多いでしょ？

どうしても、汗疹になる可能性は高くなります・・・

だから、汗の対処に気を付けましょう♪

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