飲み会で割り勘なのに食べる量が少ないと損だよね♪

2016年3月24日

今日も運動してきましたよ♪

この時期は、花見や飲み会が多いからね～

運動しておかなきゃ！

食べたら運動するって常識でしょ？

ってことで、スポーツジムで運動です！

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今日の運動した内容は以下のメニューです！

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

今日も、筋トレは控えめです♪

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今日のダイエットコーナーです♪

飲み会などに出席して感じますね～

食べる量が減っているんですよ♪

しかも、揚げ物などが苦手になっているかもしれません・・・

まあ、最近は揚げ物を食べていませんからね～

身体が受け付けなくなっているのかもしれませんね♪

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これは、ダイエットには嬉しいことなんですが・・・

一つ問題があるんです！

飲み会などは割り勘ですよね？

そんな時に食べる量が少ないということは・・・

損をしているってことですね♪

他の人よりも食べていないのに、払う金額は一緒ですからね～

やっぱり、損した気分になっちゃう・・・

まあ、以前までは人の何倍も食べているから元は取っているでしょう♪

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