麻痺の後遺症ってどんな感じだろう？

脳梗塞や脳出血などで後遺症で残るって言いますけど・・・

どんな症状になっていると思いますか？

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やっぱり　みなさんは痺れているようなイメージを持たれるんじゃないですか？

正座などをして足が痺れるじゃないですか♪

あんな感じを思い浮かべるんじゃないですかね～

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もちろん　私も最初は手のひらなんかはそんな感じでしたが・・・

日にちを重ねると、その症状は消えてしまいましたね！

身体を動かすには、その症状はそれほど影響しなかったんじゃないかな～

それよりも深刻な症状があるんですから！

何よりも深刻なのが、以前身体を動かしていた脳からの信号が使えなくなっていることじゃないですかね・・・

ということは　また一から運動をして脳からの信号を送ることを身体に覚えさせなくちゃいけないんですよ！

これが大変なんですよね～

なんてったって　身体が動きにくくなってるんですから・・・

そんな状態の身体を動かして覚えさせていくんですから・・・

以前は簡単に出来ていたことが出来ないもどかしさや・・・

その　出来ないことへの苛立ちや・・・

何をするにしても体力がものすごく必要なことや・・・

身体が動かないことへの将来の不安や・・・

現在の自分をまだ受け入れられていない精神状態や・・・

とにかく精神状態が不安定になっているんですからね～

まずは自分自身が現在の状況をはっきりと認識して、今後の自分の方向性をきちんと見極めることから始めなければいけないのですよ！

そして　運動は継続的に行わなければいけないんです！

もちろん　身体は動かし難いから大変な作業になるんですよ・・・

でも　運動をしなければ身体は弱るばかりなんです・・・

そんな状況なので、どんどん気力や体力が落ちていく人をいっぱい見てきましたよ・・・

自分なりの現在出来ることでの目標を持つことが大事なんじゃないかな♪

現在の不安などを目標を達成する思いで誤魔化して・・・

その目標を達成するためにがんばることだけに集中することで不安なんか消しちゃうんですよ！

私の入院中のリハビリへの取り組み方なんですが♪

その日やることを決めて、それを終わらせなきゃいけないっていう自分なりの決め事みたいにしていましたね～

だから　それを終わらせようと必死になっていましたから、後遺症の不安なんか忘れていましたよ♪

もちろん　最初は難しかったですが・・・

人間は継続すれば身体が慣れてくるという単純なものなんですよ♪

いずれは　身体が勝手に行動するようになってきますよ～

とにかく行動することで何か自分なりのきっかけを見つけていきましょうよ！

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