同じ境遇の人と話すと落ち着くね♪

平成27年6月9日のリハビリです！

当然、今日も頑張ってきましたよ～

身体を動かすことが必要だと自覚してますから♪

それを止めてしまえば、後になって後悔しますから！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

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当然、定番の運動メニューをやってきました！

今日は嬉しいことがありました♪

おじいちゃんに話しかけられたんですよ～

おじいちゃんのことは知っていました！

私と同じような麻痺の後遺症が残っている人だと分かっていました。

ずっと、リハビリを頑張っている姿を見ていましたから♪

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私の方から話しかけてもよかったのですが・・・

麻痺の後遺症のことを触れられたくないかもしれない・・・

なんて思っているかもしれないと思ったりして、話しかけずにいたんです。

でも、話しかけられて遠慮は必要なくなりました！

同じ境遇を経験したんだから、話していて共感することが多いんですね～

話づらいことも話しやすいですし♪

これからは、自分から話していきますよ～

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