障害があるから普通に歩けないんだもん♪

平成27年6月15日のリハビリです！

2日ぶりに頑張ります♪

日々の努力の積み重ねですからね～

誰の為でなく、自分の為ですから！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

当然、定番の運動メニューをやってきました！

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みなさんは、踵から地面に着いて歩いていますよね？

普通に歩けばそうなるんですけどね～

私の身体では、それが難しんです♪

足首が硬いので、その普通の動きが出来ないんです・・・

もちろん、右足は踵から着いているんです！

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私が歩くときには、つま先が下を向いていますからね～

どうしても、指の付け根から着地するんです！

悲しいですが、これが現実なんです・・・

その結果、スムーズな脚の運びが出来ないんですよ～

右脚の負担をかけるような歩きに、ならざるを得ないです！

こればかりは、頑張っても回復は難しいでしょう・・・

だから、この状態で出来ることを見つけるんです♪

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