体力や筋力の衰えにビックリします♪

さあ　自然と身体の状態が変化していくにつれて・・・

ベッドで寝たきりってわけにはいきません！

少しでも身体を動かさないといけないのです！

体力は、どんどん落ちていくし・・・

筋肉は、どんどん落ちていくし・・・

関節などが動き難くなっていくし・・・

非常に不味い状況に陥ってしまうのです！

アニメのあらすじ・主題歌・声優・無料動画を楽しもう♪

落ちてしまった体力や筋力を取り戻すのって大変なんです！

健康な状態の人でも大変なんです！

それなのに　麻痺の後遺症が残っている人では・・・

後遺症があるので、身体も動かし難い状態でもありますし・・・

運動が困難な状態で筋肉を付けるのが、どれだけ大変なことか認識しましょう！

身体を動かさない時期が長くなるほど、大変になってくるんですよ～

色々なゲームの無料動画を楽しもう♪

私は、脳梗塞から脳出血の再発でしたから・・・

そのことは、分かっていたんです♪

以前の入院の時に、体力や筋力の低下は実体験済みでしたからね～

だから　出来ることがあるなら、積極的に行動しようという気持ちが強かったんです！

出来ることをやらないで、後になって後悔なんてしたくないもん♪

後になって、取り戻せない状況になったりしたら・・・

実際に、そういう事って多いんですよ！

だから　出来ることがあるなら、行動しなきゃいけませんよ！

●