血圧を管理しようとする意識が大切ですよね♪

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。

血圧が安定するっていいよね~

健康にかかわる大事なことでしょ?

血圧が高いのを放っておいたから脳出血なんて起こしたんだもん・・・

血圧の管理を怠っていた罰です!

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人間って過ちを起こしてから気づくことって多いからね~

もちろん、私もその一人ですが・・・

どうせなら、過ちを起こす前に対策をしましょう!

誰だって、麻痺の後遺症なんて嫌でしょ?

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血圧はきちんと管理すれば安定するってことは私自身が実感しています!

もちろん、個人差があるものですが・・・

それでも、血圧を管理しようとする意識が大切なんですよ♪

これ以上、血圧が上がるような確率は低くなるんですよ~

何事も自分の意識が大事です!