アニメとゲームが好きなんです

アニメやゲームとオタクっぽいことを書いてます♪

「日記」の記事一覧

暑さ対策の商品をチェック！

★★★総合メニュー★★★

テレビアニメ　 テレビゲーム　 観光スポット

カロリーゼロに騙されちゃダメですよ♪

  • 更新日：
  • 公開日：
2016年5月10日 リプトンの日にも、汗をかいてきました♪ 紅茶のブランド「リプトン」を展開するユニリーバ・ジャパンが制定したそうです。 リプトンが1871年に最初の食料品店を開いた日だからそうですよ～ そいうえば、紅 […]
続きを読む

ご飯とアルコールなら、どっちを選ぶのかな？

  • 更新日：
  • 公開日：
2016年5月6日 コロッケの日にも、汗をかいてきました♪ 5(こ)6(ろ)で「コロッケ」の語呂合せですね。 最近は、コロッケを食べてないですね～ 揚げ物を避けているかもね♪ まあ、特別食べたいという気持ちも起きないけど […]
続きを読む

2013年11月8日　理学療法リハビリ（14時40分～15時40分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 今日も屋外を歩く練習をしました。 もちろん　購入したばかりのMY装具を付けてですよ♪ もちろん　成長はしておりますよ！ 左脚を擦る回数が減ってきている感じがします・・・ ま […]
続きを読む

2013年11月8日　理学療法リハビリ（09時50分～11時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日も長い時間を使って、屋外を長距離歩く練習をしました。 やはり　リハビリの基本は反復練習ですからね！ もちろん　ただ歩いているわけじゃないんですよ～ 自分なりの目的意識を持って、それを考えながら歩いているんですよ♪ 常 […]
続きを読む

2013年11月7日　理学療法リハビリ（10時50分～11時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　バランスボールをドリブルしながら歩く練習をしました。 もちろん　現在の私の課題である２つのことを意識しながら歩けるようになる練習ですね。 右手でドリブルして歩く分に […]
続きを読む

2013年11月7日　理学療法リハビリ（08時50分～09時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日も屋外を歩く練習をしました。 もちろん　購入したばかりのMY装具を付けてですよ♪ 気になっている、蹴りだした後の勢いが強くなるのも慣れてきましたね～ もちろん　慣れてきただけであって、制御は出来ていないんですよ♪ こ […]
続きを読む

2013年11月6日　理学療法リハビリ（14時40分～15時40分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日も屋外を歩く練習をしました。 もちろん　購入したばかりのMY装具を付けてですよ♪ やはり　購入したからにはどんどん使って慣らしていかなきゃですよね！ とりあえず気になった点は、背屈をかなり上げて型を取ったので蹴りだし […]
続きを読む

夏日になってもサボっちゃダメだよね♪

  • 更新日：
  • 公開日：
2016年4月26日 よい風呂の日にも、汗をかいてきました♪ 「よい(4)ふ(2)ろ(6)」の語呂合せですね～ 運動後には、しっかり身体を洗ってますよ♪ 運動を頑張ってますから！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]
続きを読む

食事の回数が少なくても太っちゃうかもね♪

  • 更新日：
  • 公開日：
2016年4月22日 よい夫婦の日にも、汗をかいてきました♪ 4(よ)2(ふ)2(ふ)で「よいふうふ」の語呂合せですね～ 私は独身だけど・・・ その悔しさを運動にぶつけます！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [di […]
続きを読む

2013年11月6日　理学療法リハビリ（09時50分～10時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日は購入するために採寸した装具（リーストラップ）の納品の日なんです！ 出来上がったものを見ると良さそうでしたね♪ もちろん　すぐに装着してみましたよ！ やはり　採寸したものだけあって、違和感などは無かったですね～ 採寸 […]
続きを読む

2013年11月6日　作業療法リハビリ（08時50分～09時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　スムーズに腕を動かせる稼動域の確認と苦手な場所の反復練習をしました。 次に指先の動きと脚の動きを同時に行う練習をしました。 これも　最近の課題となっているのですが・ […]
続きを読む

2013年11月5日　理学療法リハビリ（13時50分～16時20分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日も長い時間をかけて歩き慣れていない道を長距離歩きました。 もう　何度もこういう練習を重ねてきましたが、回数を重ねるごとに歩きが楽になってきているのを感じます♪ 麻痺している左脚がだんだん使えるようになってきているのが […]
続きを読む

2013年11月5日　理学療法リハビリ（10時10分～10時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 今日は初めてリハビリしてもらう先生でした。 だから　その先生が現在の私の状態を確認しながらのリハビリとなりました。 この病院では、チーム制でリハビリをやっているのです。 だ […]
続きを読む

2013年11月3日　作業療法リハビリ（14時00分～15時00分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　スムーズに腕を動かせる稼動域の確認と苦手な場所の反復練習をしました。 次に音楽に合わせてラジオ体操をやりました。 もちろん　子供たちが夏休みにやっている例のやつです […]
続きを読む

やっぱり、若い頃には魚よりも肉が好きだよね♪

  • 更新日：
  • 公開日：
2016年4月12日 パンの記念日にも、汗をかいてきました♪ そう言えば・・・ パンを食べることも減ったな～ 体重が120kgの頃には、バカみたいに食べていたのに♪ 人間は生活習慣を見直せば変わるんですよ～ ってことで、 […]
続きを読む

2013年11月3日　理学療法リハビリ（08時50分～10時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　膝から下の動きの練習を重点的にやりました。 もちろん　今現在の私の大きな課題のヒトツなんですが・・・ なかなか　大きな変化は感じられませんね～ まあ　私自身も急にお […]
続きを読む

2013年11月2日　作業療法リハビリ（14時00分～15時00分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　スムーズに腕を動かせる稼動域の確認と苦手な場所の反復練習をしました。 次に腕と足を同時に動かす練習をしました。 今でも同時に動かすと意識がどちらか一方に行ってしまい […]
続きを読む

2013年11月2日　理学療法リハビリ（10時50分～11時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　屋外の坂道を歩く練習をしました。 とにかく　以前よりも左脚に力は入っているし、膝の使い方も変わってきているのは分かっているのです。 確実に以前よりも進歩しているので […]
続きを読む

2013年11月2日　理学療法リハビリ（08時50分～09時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　風船を落とさないように叩きながら歩く練習をしました。 もちろん　ぎこちない動きになってしまいますよ♪ 風船も予想しない方向に行ってしまったりもしましたよ・・・ だっ […]
続きを読む

2013年11月1日　理学療法リハビリ（14時00分～15時00分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　トレッドミル（ルームランナー）で歩く練習をしました。 もちろん　支えを何も持たない状態でも歩くんですよ！ しかも　前から不規則にお手玉を流して、それを踏まないように […]
続きを読む

2013年11月1日　理学療法リハビリ（10時50分～11時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　トレッドミル（ルームランナー）で歩く練習をしました。 もちろん　支えを何も持たない状態でも歩くんですよ！ 今日は右脚のふくらはぎの外側の違和感を強くかんじましたね～ […]
続きを読む

2013年11月1日　作業療法リハビリ（09時50分～10時50分）

  • 更新日：
  • 公開日：
今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。 そして　スムーズに腕を動かせる稼動域の確認と苦手な場所の反復練習をしました。 今日は月に一回の検査の日です。 色々な項目の動きをすることによって、現在の状況を測るのです。 […]
続きを読む
© 2017 アニメとゲームが好きなんです