「日記」の記事一覧

2015年8月20日 今日も張り切っちゃいました♪ 運動が嫌だった自分が嘘のようですね～ やっぱり、人間って変わるんです！ 本当の意味で頑張ろうと思えば出来るんですよ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet- […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 後悔先に立たず・・・ よく言われる言葉ですよね？ この言葉を実感している人って多いんじゃないかな～ もちろん、私もその一人です♪ [ketua […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 相も変わらず、転びそうになることが多いです・・・ 段差があるとキツイですね～ まあ、麻痺の後遺症の宿命でしょうね♪ 同じ症状の人の多くが経験し […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、気持ちの整理が出来るかどうかが問題でしょうね～ これは、麻痺の後遺症が残った人が必ず通るべき道です！ 避けて通ることなんて出来ません […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 常に人に見られているかもしれないという不安がある人って多いんじゃないかな～ 麻痺の後遺症が残ってしまうと、歩き方は変になちゃいます・・・ 悔し […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、身体が硬直しちゃうのも嫌だね～ これは、脳出血を発症した当初から悩まされ続けていますから・・・ もう、慣れちゃったというのが正直な感 […]

2015年8月18日 今日も暑かったね～ まさしく、汗をかきやすい季節です♪ 運動の遣り甲斐があるでしょ？ あなたも身体を動かさなきゃ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下の […]

2015年8月17日 お盆休みも終わっちゃったね～ 過ぎてしまえば、あっという間でしたか？ 連休が終われば、またスポーツジムで運動です♪ 6日ぶりに頑張ってきましたよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet- […]

2015年8月11日 う～ん 運動することが苦痛に感じないですね～ 嫌々やっているんじゃないんです♪ しっかりと、自分の意志で継続しているんです！ これって凄いですよね？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet […]

2015年8月10日 やっぱり、暑いね～ 何もしなくても、汗が出ちゃう♪ でも、運動して更に汗を流しちゃうぞ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年8月7日 みなさんも汗を流していますか？ 私は、おもいっきり流していますよ♪ 汗を流すということは、自分が頑張った証みたいなものですよね～ まあ、汗臭いのは嫌だけど・・・ ってことで、スポーツジムで運動です！ […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 今日は脳外科病院に行ってきましたよ～ 具合が悪くなったんじゃないです！ 定期的にCTを撮るようにしているんです♪ 私の血管は弱り切っていますか […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、人と同じスピードで歩けないのは辛いね～ どうしても、歩く速度が遅いから・・・ 同じ行動をしているときに、気を使わせちゃうんです！ 自 […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 今日、救急車が病院に入って行くのを見ました。 そう、私が入院した脳外科病院です！ 私が退院してから2年になりますからね～ 何もかもが懐かしいで […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、身体が動かないことへの不便さを感じなくなったのは嬉しいですね～ もちろん、身体が動くようになったということじゃないですよ・・・ そう […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 麻痺の後遺症が残っている人にとって厳しい時期がやって来ますね～ みなさんも憂鬱なんじゃないですか？ もちろん、私も嫌ですね♪ まあ、宿命みたい […]

2015年8月6日 今日も暑かったね～ 連続の猛暑日がニュースになっていたから♪ みなさんの地域はどうでしたか？ この暑さに負けずに身体を動かそう！ もちろん、脱水症状には気を付けてね♪ ってことで、スポーツジムで運動で […]

2015年8月4日 夏真っ盛りですな～ 日本全土で30℃超えてますから♪ まさしく、夏って感じがしませんか？ こんな気温でも運動を頑張ってきましたよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動し […]

2015年8月3日 最近は猛暑日になることが多いですね～ 汗の量がハンパないです♪ 熱射病には気を付けましょ！ 屋外で運動する人は特に注意が必要でしょ？ まあ、私は室内での運動ですが・・・ ってことで、スポーツジムで運動 […]

2015年7月31日 今日で7月も終わりですね♪ 更に暑くなっていくでしょうね～ 汗も出まくりです！ そう、運動の遣り甲斐があるってことです！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は […]

2015年7月30日 今日も暑かったね～ クーラーがお友達になっちゃう時期だから♪ でも、そんな暑さでも運動しなきゃいけないんです！ 汗を流すことを楽しまなきゃ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、2つのことを同時にやるのが難しいんですね～ 一つのことをやるときに、それに意識が集中してなきゃいけないんです！ そうしないと、怪我す […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 とりあえず、よくここまでの状態になったと思いますよ！ なんといっても、脳出血を発症した瞬間の状況を憶えていますからね～ 身体が痺れて、だんだん […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 こんな身体になって実感することでしょう・・・ 体力や筋力が必要だということです！ 麻痺の後遺症というものの多くが半身が動かし難くなりますからね […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、歩けるようになったということが嬉しいですね♪ なんと言っても、当初は歩くことが出来ませんでしたから・・・ と言うか、立つことさえ難し […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 寒くなってきましたよね～ そうすると、色々と問題が出てくるんです・・・ まあ、麻痺の後遺症の宿命みたいなものです！ 多くの人が悩まされているこ […]

2015年7月28日 明日は休館日だから、その分も頑張てきました♪ もちろん、気温は30℃を超えています・・・ 汗臭くなっちゃいますね～ まあ、そんなの気にしません！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1 […]

2015年7月27日 3日ぶりに運動してきましたよ～ もちろん、気温は30℃を超えてました♪ 外を歩くだけで汗が出る状態です！ そんななかだからこそ、頑張る意味があるんですよね？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]

2015年7月24日 当然　今日も頑張ってきました♪ 汗を流すことに喜びを感じているんですよ～ この時期は、何もしなくても汗が出るけど・・・ でも、運動して流す汗に意味があるんですよね？ ってことで、スポーツジムで運動で […]

2015年7月23日 さあ、今日も運動してきましたよ～ こんなに頑張れるなんて、以前の私からは想像できませんね♪ やっぱり、継続って大切なんです！ 身体を動かすのが楽しいんです。 ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]