「日記」の記事一覧

世の中には後遺症が残った人ってどのくらい居るんでしょうね？ 以前の私ならこんなことを考えることもなかったでしょう・・・ しかし、こんな身体になってしまったら考えてしまいます！ 健康な身体の人には興味が無いんでしょうね～ […]

現在の私は・・・ 常に、なにかしらの疲労感を誤魔化しながら生きていますよ♪ 麻痺の後遺症が残った身体で生活していますからね～ 当然と言えば当然です！ [ketuatu-1] 動き難い身体を無理やり動かしているのが現状です […]

現在は後遺症が残っているのでリハビリを頑張っているんです！ だから、スポーツジムで身体を動かすというリハビリをしているのです♪ 仕事帰りの月・火・木・金で1時間半～2時間くらいなんです。 もちろん、自宅でも積極的に身体を […]

脳出血を発症して・・・ 後遺症が残って・・・ リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってからは、色々なことを発見していますよ♪ もちろん、この身体での生き方についてですよ～ [ketuatu-1] 昔の健康だった頃と同じよう […]

日常生活の中で障害を持った人って多いんですよ。 きっと、あなたも見ているはずです！ 外見で分かる人・・・ 外見だけでは分かりにくい人・・・ 様々な障害がありますからね～ [ketuatu-1] 多くの人が障害者だと思われ […]

2015年2月5日 やばいですね～ 2泊3日の北海道旅行で食べ過ぎたかも♪ スポーツジムも6日ぶりです・・・ 頑張って取り戻さなきゃね～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下の […]

2015年1月29日 2日ぶりですよ～ そう　スポーツジムの休館日だったからね～ 休養後の運動こそ大事だよね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年1月27日 明日は休館日だから、今日は頑張るぞ～ って気持ちは満々です♪ もちろん　頑張って身体は動かします！ 身体を引き締めるのが目標ですからね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日 […]

2015年1月26日 3日ぶりですよ～ スポーツジムで運動するのがね♪ だから　頑張っちゃいます！ 継続は力なりですよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ […]

2015年1月23日 明日からは、土曜日・日曜日だから休憩ですよ～ だから　今日は張り切っちゃいます♪ まあ　やることは変わらないけど・・・ 無理せずに継続することこそ大事ですから！ ってことで、スポーツジムで運動です！ […]

麻痺の後遺症の独特の症状である・・・ 身体を傾けた状態での日常生活にも慣れてきたのかも♪ まあ　慣れざるを得ないんですがね～ そうしなければ、日常生活に支障がでるから！ [ketuatu-1] もちろん、後遺症の残った方 […]

麻痺の後遺症になって・・・ やっぱり　若さって大事なんだと実感できますよ！ まあ　41歳だから、若いというのもなんですが・・・ 脳出血を発症する年齢を比べてみれば若いってことになるんですよ～ それだけ、不摂生をしていたと […]

もうすぐ2年になってしまいますね～ えっ　何がですって？ それは、脳出血を発症してからですよ♪ この後遺症が残った身体と付き合うようになった期間ですよ！ [ketuatu-1] もちろん、辛かったんですが・・・ この2年 […]

人間は前に進まなきゃいけないんです！ 人生に挫折するような場面に遭遇することもあるでしょう・・・ もちろん、私は脳出血で後遺症が残っちゃった♪ そんな、人生の挫折を体験したら・・・ [ketuatu-1] 立ち止まってし […]

私は脳出血を発症したわけですが・・・ この脳出血も発症する箇所は色々あるんですよ～ そして、この発症する場所によって後遺症の度合いも変わってくるのです！ その人の一生を左右することです・・・ [ketuatu-1] さあ […]

2015年1月22日 今日も頑張ってきましたよ～ 会費を払ってるんだから、行かなきゃ勿体無いんだもん♪ もちろん　それだけじゃないけどね！ 身体を引き締めることが目的なんだもん♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]

2015年1月20日 最近は、それ程寒くないですよね！ まあ　福岡県だからかもしれないけどね♪ でも　暖かいので身体が動かしやすいから良いよね～ こんな時には頑張らなきゃ♪ できる時には、全力を尽くさなくちゃ！ ってこと […]

2015年1月19日 さあ　久しぶりです♪ 3日ぶりですからね～ まあ　月曜日はいつもそうですがね・・・ 丁度いい休憩になるもんね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニ […]

2015年1月16日 思い返しても、こんなに続けれるとは思わなかった♪ 体重が120kgあった時には、運動なんて嫌いだったんだもん・・・ きっと　太っている人は、みんなそうだよね？ でも　今の私は違うんです♪ ってことで […]

2015年1月15日 今日も元気に運動です♪ 福岡県は暖かいですからね～ 大雪の地方もあるようですが・・・ こっちは、暖かいので運動を頑張ります♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内 […]

麻痺の後遺症の人って・・・ 歩いていると、つまずいてばかりなんです♪ もちろん、私もそうなんです！ 本当に、嫌になっちゃいますよ～ [ketuatu-1] 段差でつまずくことは当然なんですが・・・ 何もない平地などでも、 […]

麻痺の後遺症での不便さ・・・ これは、実際に経験がある人にしか分からないだろうね～ もちろん、人によって症状は色々あるのですが・・・ 健康な身体だった頃に戻りたい・・・ そう思う人ばかりでしょう！ [ketuatu-1] […]

さあ　今回も健康診断のお話です♪ 一通りの健康診断は1時間もかからなかったですね～ まあ、費用の13890円は痛かったけど・・・ 健康保険が適用できればいいのにね♪ [ketuatu-1] さあ　気になる最終的な結果です […]

さあ　今回も健康診断のお話です♪ もちろん、血圧も測りましたよ～ 健康診断では血圧を2回測りますよね？ 以前の私なら、血圧が高いのを知っていましたから・・・ ドキドキしながら測っていましたよ♪ [ketuatu-1] し […]

さあ　今回も健康診断のお話です♪ もちろん、血液検査もやりましたよ～ 健康診断と言ったらこれでしょ！ 注射が嫌いって人もいるんじゃないかな？ 私は平気ですけどね♪ [ketuatu-1] おおまかな結果ですが・・・ 血糖 […]

2015年1月13日 さあ　久しぶりです♪ 4日ぶりのスポーツジムですからね～ 鈍っている身体を呼び起こさなきゃ！ 継続してこそ意味があるんですから♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動し […]

2015年1月9日 明日から3連休ですね～ 成人式なんて、もう20年以上前です♪ その時も太っていたのです！ そう　子供の時からずっと太ってましたからね～ 頑張って身体を動かさなきゃね！ ってことで、スポーツジムで運動で […]

2015年1月8日 2日ぶりのスポーツジムですね～ 休館日には自宅で身体を動かしてるんですよ♪ でも　やっぱりスポーツジムで運動した方が楽しいね～ 色々な部位を鍛えれるんだもん！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]

2015年1月6日 今年の目標も変わりません！ 楽しく継続して身体を動かすことです♪ 決して、難しくて苦しいことをするんじゃないんです！ 自分の出来ることを、自分のペースで継続するんです♪ ってことで、スポーツジムで運動 […]

2015年1月5日 さあ　今年も頑張ってスポーツジムに通っちゃうぞ！ まあ　苦痛に感じてはいないからね～ 楽しんで運動している感じだもん♪ これを継続していく様にしなくちゃ！ 楽しんで運動して、結果的に痩せれれば嬉しいな […]