「日記」の記事一覧

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 身体障害者になると移動が困難になりますよね？ どうしても、車を使う頻度が増えてしまいます・・・ 病院などに行くことも多いですからね～ まあ、仕方がないことですね♪ […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 やっぱり、障害が残ってしまうと移動が困難になりますよね？ そうすると、どうしても電車やバスを使用する人が増えるでしょう。 そんな人には、とても便利な助成があるんで […]

私は、2種6級の身体障害者と言いましたが・・・ 障害者手帳の取得ができれば、助成・援助が受けられるのです。 もちろん、等級が上がれば上がるほど手厚い助成が受けられます。 私は、1番低い等級の6級ですから・・・ それほどの […]

私は2種6級の身体障害者なんですが・・・ もちろん、障害者手帳を持っていますよ♪ みなさんは障害者手帳って見たことがありますか？ あまり見る機会ってないですよね・・・ [ketuatu-1] 障害者手帳には、『身体障害者 […]

自分だけが苦しいわけではない！ このことを強く意識することにしています♪ 人間って苦しいことに直面してしまうと・・・ なんで自分だけが・・・ なんて思ってしまいますよね？ [ketuatu-1] 確かに、苦しい時には正常 […]

2015年3月3日 今日はひな祭りですね♪ 女性はテンションが上がるのかな？ スポーツジムでも女性が輝いているかもね～ 私も頑張らなきゃいけません！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した […]

2015年3月2日 3日ぶりに来ちゃいました♪ 土曜日と日曜日は休憩だもんね～ だから　今日は頑張っちゃうよ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年2月27日 さあ　連休前の運動です♪ 気合入れなきゃね～ 何事もメリハリでしょ？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー） […]

2015年2月26日 なんか最近暖かくないですか？ 福岡県は快適ですよ～ 運動するのに丁度よい感じです！ まさしく運動日和ですね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニュ […]

2015年2月24日 今日も頑張ってますよ～ 明日は水曜日だから、スポーツジムが休館日だからね♪ やれることはやっておかなきゃ！ 勿体無い精神ですよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動し […]

自分だけが苦しいわけではない！ このことを強く意識することにしています♪ 人間って苦しいことに直面してしまうと・・・ なんで自分だけが・・・ なんて思ってしまいますよね？ [ketuatu-1] 確かに、苦しい時には正常 […]

あっという間の2年間でしたね♪ そう、脳出血を発症してから2年が過ぎたんです・・・ 麻痺の後遺症が残った身体と付き合うようになって・・・ 生活が一変してしまいましたからね～ [ketuatu-1] 今までに比べて出来ない […]

恒例の場所に行ってきました！ えっ　何処に行ったかですって？ 決まっているじゃないですか～ 内科の病院ですよ♪ [ketuatu-1] 血圧の薬は１ヶ月分だから・・・ 土曜日に薬を貰ってきましたよ～ もちろん、いつもと同 […]

みなさん！ 食事は薄味にしていますか？ 塩分を減らしていますか？ 食べ過ぎていませんか？ 健康が気になるなら当然やらなきゃね♪ [ketuatu-1] えっ　私ですか？ もちろん、私の食事は薄味ばかりですよ～ 極力、塩分 […]

みなさんは装具というものを知っていますか？ 四肢・体幹の機能障害の軽減を目的として使用する補助器具です。 障害を負った人や、通常の行動に支障が出てしまうような人が使うんですよ～ 使用することで行動が楽になるんです！ もち […]

2015年2月23日 3日ぶりですよ～ 引き締まった身体を目指してファイトです♪ 大事なことは継続することですから！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレ […]

2015年2月20日 今日は寒さで目が覚めちゃった♪ なんか、心地よい目覚めじゃないから嫌だな～ そう　こんなときは・・・ 身体を動かして気分を変えるんです♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日 […]

2015年2月19日 今日は朝から寒かったな～ 身体が縮こまっちゃった♪ 運動もやりづらいよね・・・ そんな事にもめげずに頑張らなきゃ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下の […]

2015年2月17日 今日も元気ですよ～ 気合入れて頑張んなきゃね♪ 身体を動かすのは健康にも良いんですよね？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年2月16日 3日ぶりのスポーツジムですよ♪ 継続的に通うことが当たり前になっていますね～ なんて健康的な生活を送っているんでしょう♪ これで痩せれてたら・・・ まあ　そこまで気にしていないけどね♪ ってことで、 […]

昨日、脳外科病院の前を通りました♪ そう、脳出血で入院した病院なんです！ 懐かしかったですね～ もう2年が経とうとしています・・・ [ketuatu-1] 思い返しても、よくここまでの状態までになれたと思いますよ♪ 最初 […]

ちゃんと血圧の薬を飲んでいますか？ 面倒だからとサボっちゃダメですよ！ 自分の身体の為に飲んでいるんですから♪ それをしなかったから、私は後遺症が残って障害者になったのです・・・ [ketuatu-1] ところで、あなた […]

脳梗塞や脳出血の代表的な症状である物忘れ・・・ もちろん、私も経験があります！ 入院する前などは、それこそ酷かったですよ～ 今だから言えるんですがね♪ [ketuatu-1] でも、物忘れなどは自分じゃ気づきにくいですよ […]

簡単なことが出来ない・・・ 以前は出来ていたことが出来ない・・・ この現実は辛いんですよ～ 自分の現在の状況を思い知らされます！ [ketuatu-1] 例えば、腕をあげるという何気ない動作ですが・・・ たったこれだけの […]

さあ、毎日の日課である血圧測定です♪ きちんと習慣になっていますよ～ 偉いでしょ？ 最初の頃は面倒に感じていましたから・・・ [ketuatu-1] 何事にも言えることですが・・・ やり始めは、なんでも面倒に感じちゃうん […]

2015年2月13日 明日からは、土曜日・日曜日と連休です♪ スポーツジムも休養するんです！ だから、今日も頑張らなくちゃね～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューで […]

2015年2月12日 2日ぶりに頑張るぞ～ 駐車場には車が少なかったな♪ それ程　寒くもなかったけど、何で少なかったのかな？ やっぱり　継続は大切ですからね～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日 […]

2015年2月10日 今日は寒さが和らいでよかったな～ まあ　寒いことは寒いんだけどね♪ それでも、昨日と比べれば全然快適ですね～ これで、身体が動かしやすいってものです！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [die […]

2015年2月9日 3日ぶりのスポーツジムです♪ 休養も万全ですよ～ 張り切って身体を動かす予定です！ まあ　身体が付いてくればですが・・・ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以 […]

2015年2月6日 今日も頑張りますよ～ 継続しなきゃね♪ 挫折するようなことには、なりません！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームラン […]