「日記」の記事一覧

2014年11月10日 さあ　3日ぶりのスポーツジムです♪ 懐かしいな～ なんてね・・・ とにかく　身体を動かさなきゃね！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ […]

2014年11月7日 みなさん！ 身体を動かしてますか？ 何事も継続ですよね♪ もちろん　私は続けていますよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

今日は、買い物をしていると杖を使って歩いている人を見ました。 正しく、麻痺の後遺症が残っている人の歩き方をされていました・・・ 私も同じ症状ですからね～ 歩き方を見れば分かります♪ [ketuatu-1] やっぱり　歩き […]

脳梗塞や脳出血になった人には多いみたいですね～ えっ　何がですって？ 頭痛ですよ！ 脳卒中の代表的な症状として挙げられていますよね。 知っていますか？ [ketuatu-1] 私も1度目の脳梗塞の時には頭痛が酷かったです […]

昨日　カンブリア宮殿を観ていたら・・・ 面白い内容でしたね～ 障害者のリハビリのための機械を作っている会社の紹介でした。 CYBERDYNE株式会社という会社でしたよ♪ 『HAL』という装着することによって身体機能を拡張 […]

障害者手帳の6級の認定基準って分かりますか？ 障害者手帳の1番低い等級ですからね～ まあ　7級もあるのですが・・・ 7級は障害者手帳が貰えませんからね♪ ってことは、7級には意味が無いんですね～ [ketuatu-1] […]

障害者手帳の手続きって分かりますか？ 私はリハビリ病院で入院中に手続きをやったので、任せっきりでした♪ まあ　1年後の更新の時には自分でやりましたよ～ だから　色々調べましたよ！ 障害者手帳を取得しようと思っている人は覚 […]

2014年11月6日 今日は寒かったのでジャンパーを着ちゃった♪ スポーツジムへ向かうのが寒すぎなんだもん！ もう　本格的に冬着を出さなきゃな～ 運動しても汗の量が減っちゃうのかな？ ってことで、スポーツジムで運動です！ […]

2014年11月5日 今日は水曜日です！ もちろん　スポーツジムは休館日です♪ 自宅で、ひっそり身体を動かしますよ♪ やり過ぎない程度にね～ 程々が１番ですよね？ 気合を入れ過ぎても続かないし・・・ [diet-1] 最 […]

2014年11月4日 4日ぶりですね～ 久しぶりなので嬉しい気分になっちゃいます♪ 身体を動かすことが好きになったのかもしれませんね～ これは良い傾向です！ 昔では考えられません・・・ ってことで、スポーツジムで運動です […]

2014年11月3日 今日は祝日です！ 何の日か知っていますよね？ そう　文化の日なんです♪ 「自由と平和を愛し、文化をすすめる」ことが目的ですよ～ 日本国憲法が平和と文化を重視していることから、1948年（昭和23年） […]

2014年11月2日 今日は日曜日です！ そう　スポーツジムは休憩です♪ 雨も降っていましたし・・・ 丁度いい感じですね♪ ゆっくりしちゃいますよ～ [diet-1] 今日もドラッグストアでお買い物していたら・・・ 面白 […]

障害者手帳を取得するにはお金がかかるんですよね～ まあ　当然でしょうがね♪ 医師に診断書みたいなものを書いてもらわなきゃいけないのです！ 診断書は無料じゃないですから・・・ ただ書くだけなのに高額ですよね～ [ketua […]

みなさんは障害者手帳って、どんなイメージがありますか？ やっぱり　取得したくないって人は多いですよね？ 同じように入院している人と話しても否定的な人は多かったです・・・ 考えさせられますね～ えっ　私ですか？ 私は、すぐ […]

そうそう　今更なんですが・・・ 私も障害者ですよ♪ ちゃんと　障害者手帳も持っていますよ～ 障害の等級は6級の第2種です。 障害者手帳の1番軽度な障害ですね！ [ketuatu-1] リハビリ病院に入院中に手続きをしまし […]

麻痺の後遺症が残る身体になって1年半が過ぎました・・・ 自分自身の心境の変化もありましたよ♪ 平凡な日常生活をしていたのに・・・ その生活が一変してしまいましたからね～ 動揺しなかったと言えば嘘になります・・・ [ket […]

平成25年6月1日に脳出血を再発して・・・ 麻痺の後遺症が残って・・・ 障害者になって・・・ もう　1年半が過ぎましたね～ 思い返してみれば、あっという間に過ぎたという感覚ですね♪ [ketuatu-1] きっと　懸命に […]

2014年11月1日 今日は土曜日です！ そう　スポーツジムは休憩です♪ 今日から3連休ですね～ みなさんも身体を休めましょうね♪ 人間は身体が資本なんですから！ 自分にとっての最高の身体を目指しましょう！ [diet- […]

2014年10月31日 日本シリーズでソフトバンクホークスが4連勝して日本１です！ 福岡県では、ニュースはそればかりですよ♪ そして　期待するのは優勝セールですね～ ニュースでもデパートなどは凄いみたいですよ！ それでも […]

2014年10月30日 今日も気温が上がってましたね～ 外に出れば暑いくらいですもん♪ 地球温暖化の影響がでているのかな？ まあ　運動するにはバッチリですけどね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] […]

2014年10月29日 今日は水曜日です！ もちろん　スポーツジムは休館日です♪ 身体を休めますよ～ 少し体が張っている感じもしていましたから・・・ 丁度よかったですね♪ [diet-1] 今日は、ドラッグストアで面白い […]

2014年10月28日 今日の福岡県の最高気温は22℃でしたよ！ そして　最低気温は13℃なんですね～ 思ったよりも暖かいんです♪ 依然　20℃を超えています・・・ まあ　運動するには快適です！ ってことで、スポーツジム […]

今日の目覚めは最悪でした・・・ えっ　何故かですって？ 悪い夢を見たのです！ そう　脳出血を再発したときの光景が夢で再現されたのです！ もう　最悪ですよ♪ [ketuatu-1] だんだんと身体が動かなくなる恐怖・・・ […]

脳卒中での麻痺の後遺症って不思議ですよね～ みなさんもテレビなどである程度の知識は持っているでしょ？ 年齢を重ねるほどリスクは上がってきますから・・・ それなりの知識は身に付けていたほうが良いですよ！ [ketuatu- […]

最近の寒さで身体に異変が出てますね♪ まあ　麻痺の後遺症の宿命でしょうね・・・ 寒さから、身体の関節部分の動きが悪くなっているのです！ もちろん　後遺症があるので動かし難いのは確かなのですが・・・ 寒さから、より一層関節 […]

今日の寒さは異常です！ 朝起きたときの冷え込みが凄かったですね～ 福岡県の天気予報は、くもり時々雪でした。 そして　最高気温が6℃なんです！ う～ん　厳しそうですね♪ でも　北海道や東北地方と人は、もっと大変な状況になっ […]

今日テレビを観ていますと・・・ 視力が落ちて、ほとんど見えない人の内容でした。 その番組を観て私は感動しました！ 自分も負けちゃいけないという強い意識を持ちましたよ♪ [ketuatu-1] ほとんど目が見えないのに、様 […]

2014年10月27日 さてさて　4日ぶりに来ましたね～ そう　スポーツジムが4日ぶりなんです！ 用事などもありましたから♪ 自宅での簡単な運動くらいで補っていたくらいでしたよ～ だから　今日は頑張っちゃうんです♪ って […]

2014年10月26日 今日は日曜日です！ そう　スポーツジムは休憩です♪ 日曜日はお休みって決まっていますからね～ 学校も会社もそうでしょ？ やっぱり　社会の流れには従わなきゃね♪ [diet-1] さあ　自宅で行った […]

2014年10月25日 今日は土曜日です！ そう　スポーツジムは休憩です♪ 今日は、何をしようなかな♪ もう10月も終わっちゃうしね～ 月日が流れるのを早く感じちゃう！ 年を取った証拠かな・・・ [diet-1] 休養と […]