気持ちを引きずったりしませんよ♪
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平成26年10月3日のリハビリです！ もう10月なのに薄着で行動しています♪ 地球温暖化の影響なのかな？ みなさんも薄着で過ごしているでしょ？ でも 運動には丁度よいですね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで […]
「リハビリ」の記事一覧
身体の変化を実感する喜びを感じよう♪
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平成26年10月2日のリハビリです！ 今日も元気ですよ♪ まあ 身体はいつも通りですがね～ リハビリへのモチベーションは高いんです！ 諦めたりしませんから♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]
リハビリを楽しむにはどうしたらいいんだろうね♪
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平成26年9月30日のリハビリです！ 9月最後のスポーツジムですね～ 季節が過ぎるのが早く感じます♪ それだけ一生懸命に頑張っている証拠です！ なんてね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やっ […]
おじいちゃんになってもリハビリしなきゃね♪
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平成26年9月29日のリハビリです！ さあ 3日ぶりのスポーツジムです！ 身体を動かしたくてウズウズしてますよ♪ リハビリは継続が大事ですからね～ その気持ちだけは悪れません！ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]
毎日 身体には違和感があるんですよ♪
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平成26年9月26日のリハビリです！ 今日も暖かいですね～ まさしく 運動日和です！ 心も身体も磨かなきゃね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルーム […]
色々なことを経験して自分の糧としてみせます♪
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平成26年10月9日のリハビリです！ 昨日が休館日だったのですよ・・・ だから気合を入れて、やって来ました♪ リハビリは継続することに意味があるんです！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やった […]
ふくらはぎのストレッチをやらなきゃ辛いよ♪
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平成26年9月25日のリハビリです！ さあ 3日ぶりのスポーツジムです！ 身体が鈍っているかもしれませんね～ それを吹き飛ばす勢いで頑張ります♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]
こんな身体になった宿命だと思わなきゃね♪
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平成26年9月22日のリハビリです！ 今日は、暖かったですね～ 暑さ寒さも彼岸までって言うのに・・・ まあ 室内での運動だから気にしないけどね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]
後遺症があると入浴は危険だね♪
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平成26年9月19日のリハビリです！ 今日も私は元気です！ まあ 身体は、こんな状態ですがね・・・ それでも、前向きでなきゃね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ ト […]
エアロバイクを使うのも大変なんです♪
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平成26年9月18日のリハビリです！ 涼しくなってきましたね～ 身体を動かすには丁度よい季節かもしれません！ もちろん 私は気合が入ってます♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューは […]
緊張して身体が硬くなる症状は嫌だね♪
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平成26年9月16日のリハビリです！ さあ 4日ぶりのスポーツジムです！ 身体が鈍っているかも♪ なんてね～ 自宅でも身体は動かしているんですよ！ 久しぶりに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュ […]
麻痺の後遺症には定番の症状があるよね♪
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平成26年9月12日のリハビリです！ 明日から、土曜日・日曜日・敬老の日と3連休です！ スポーツジムも休憩しちゃうんです♪ だから 今日は、その分も頑張らなきゃ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]
膝の調子が悪かったですね♪
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平成26年9月11日のリハビリです！ 今日も元気ですよ♪ 運動をやる気いっぱいです！ 身体がついてくればね・・・ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルー […]
過度の期待なんてしないんだから♪
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平成26年9月9日のリハビリです！ もちろん 今日も頑張りますよ～ 自分自身のためなんだもん♪ 手抜きなんかしてられない！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッド […]
継続することを楽しみましょう♪
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平成26年9月8日のリハビリです！ さあ 久しぶりのスポーツジムです！ 土曜日、日曜日は休憩しましたからね～ それだけに、気合が入ってますよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューは […]
小さなことの積み重ねが大事なんですね♪
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平成26年9月5日のリハビリです！ 最近は、体力が付いてきているのを実感しています♪ 運動を続けてきましたからね～ それはもう頑張ってますもん！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]
プールの中だからこそ出来ることがあるんです♪
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平成26年9月4日のリハビリです！ 2日ぶりのスポーツジムです！ 運動したくてウズウズしてます♪ なんてね～ でも 止めようっていう考えはないですよ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメ […]
やらずに諦めるなんて嫌だよね♪
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平成26年9月2日のリハビリです！ 今日も、頑張る気持ちでいっぱいです♪ 気持ちが前向きなら、きついことも出来るんです！ 嫌々やったって楽しくないもんね～ そんな気分で、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]
左半身が使えないんだからね♪
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平成26年9月1日のリハビリです！ 9月に入りましたね～ 心機一転って感じで頑張らなきゃね♪ そんな気持ちを込めて、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー […]
自分の事だけ考えてちゃダメだよね♪
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平成26年8月29日のリハビリです！ 今日は、雨が降ってましたね～ 車から玄関まで濡れちゃう♪ こういう時は、走れないのが恨めしい・・・ そんなことを言ってても、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニ […]
太ももの裏側の違和感が凄いよ♪
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平成26年8月28日のリハビリです！ さあ 運動です！ 昨日の分まで頑張らなきゃ♪ もちろん、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー） 30分 エルゴメー […]
自分の意志でやるからこそ意味があるんです♪
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平成26年8月26日のリハビリです！ 天気も良いので気持ちいいですね～ 私自身のテンションも上がりますよ♪ その気持ちのまま、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルー […]
リハビリは焦っても仕方ないよね♪
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平成26年8月25日のリハビリです！ 土曜日と日曜日は休憩してましたので・・・ 久しぶりのスポーツジムです♪ 気合が入ってますよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ […]
不自由な生活にも慣れてくるんですね♪
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平成26年8月22日のリハビリです！ 久しぶりに、今日は天気が良かったですね～ まさしく 運動日和ですね♪ まあ スポーツジムの中なんですが・・・ そんなことに気にせずに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回 […]
後遺症を受け入れているからこそ頑張れるんです♪
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平成26年8月21日のリハビリです！ さあ 天気が悪いので、足元に注意しながら歩いてます♪ どうしても 右脚に荷重がかかりますから、滑りやすいんですよ～ そんなことに負けずに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]
右脚の太ももの違和感が凄すぎでしたよ♪
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平成26年8月19日のリハビリです！ 明日は、スポーツジムが休館日です！ だから、今日も頑張るんです♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー […]
ずっと動かしていくことが目標なんですよ♪
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平成26年8月18日のリハビリです！ さあ 久しぶりにスポーツジムでの運動です！ 8月13日から、お盆休みに入ってましたからね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ ト […]
こんな身体でも初盆参りに行かなきゃね♪
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平成26年8月12日のリハビリです！ 明日から、スポーツジムはお盆休みなんです！ だから リハビリ運動を自宅でやるだけになっちゃいます♪ その分を補うために、今日は頑張りました！ リハビリのために、スポーツジムで運動です […]
運動嫌いだったのに辛くないんです♪
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平成26年8月11日のリハビリです！ 台風が過ぎちゃいましたね～ 福岡県は、あまり影響がなかったんです。 みなさんところは、どうでしたか？ 湿った気分なんか吹き飛ばして、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]
肩の違和感を感じていました♪
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平成26年8月8日のリハビリです！ 今日は8が並んだ日ですね♪ 末広がりで、なんか良いことがありそうですね～ そんな気分になりながら、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミ […]