「リハビリ」の記事一覧

平成27年11月20日のリハビリです！ 相変わらず、左脚が問題ですね～ 微妙な違和感・・・ 微妙な動かし難さと・・ ある場所では筋肉が硬直してしまう状況・・・ それにも負けずに身体を動かしてきました♪ ってことで、リハビ […]

平成27年11月19日のリハビリです！ う～ん まだ、左脚の調子が悪いですね～ まあ、無理をさせているから仕方ないんですが・・・ とりあえず、動かせる範囲で身体を動かすしかないですよね？ ってことで、リハビリのために、ス […]

平成27年11月17日のリハビリです！ 今日も、相変わらず左脚の調子が悪いです・・・ このようになるというのは、必然なのかもしれませんね～ 身体に無理をさせているというのは認識しているんですから♪ でも、そうしなければ日 […]

平成27年11月16日のリハビリです！ また、左脚の調子が悪くなっちゃいました・・・ う～ん　困ったものですね～ とりあえず、出来る範囲で出来ることをやってきました♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です […]

平成27年11月13日のリハビリです！ 今日も頑張って身体を動かしてきましたよ～ そう、リハビリです！ 日々の積み重ねで、次につながる何かが見つかればいいな♪ もちろん、変化がないことの方が多いのも分かってます！ でも、 […]

平成27年11月12日のリハビリです！ 2日ぶりに頑張ってきましたよ～ 昨日は休館日だったからね♪ 体力的には万全です！ まあ、身体はこんなですけど・・・ だからこそ身体を動かすんだよね？ ってことで、リハビリのために、 […]

平成27年11月10日のリハビリです！ 今日も頑張って身体を動かしてきましたよ～ 動かし難い身体を動かすのって大変なんです♪ だからといって、身体を動かさないでいいわけじゃありませんよね？ 出来ることを出来る範囲で実行す […]

平成27年11月9日のリハビリです！ 3日ぶりに頑張ってきました♪ 違和感があった右足首の調子も復活しましたよ～ やっぱり、酷使し過ぎた結果だから休養で回復するのかな？ とりあえず、よかったです♪ 通常通りの感じでリハビ […]

平成27年11月6日のリハビリです！ 右足首の調子が悪くても頑張ってきましたよ～ まあ、無理をしない程度にですけどね♪ その時の状況に合ったやり方ってありますよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成27年11月5日のリハビリです！ 今日も頑張ってきましたよ～ 寒くなってきましたので、関節が動き辛くなるかも・・・ まだ、その影響は無いようですね～ でも、寒さが厳しくなると影響が出るのは避けられないでしょう！ その […]

平成27年11月2日のリハビリです！ 最近は、11月だと実感します♪ リハビリ病院を退院して2年経とうとしています・・・ 思い返してみれば、あっという間の2年間でした！ 必死にリハビリに励んだという印象かな♪ もちろん、 […]

平成27年10月30日のリハビリです！ 連休前ってことで張り切ってきましたよ～ 連休中は休養だからね♪ まあ、身体は毎日動かしますけどね！ 出来ることがある限り頑張らなくっちゃね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツ […]

平成27年10月29日のリハビリです！ 2日ぶりに頑張ってきました♪ 昨日は休館日だったからね～ 自分の出来る範囲で出来ることをやってきました！ この身体でも出来ることはあるからね♪ ってことで、リハビリのために、スポー […]

平成27年10月27日のリハビリです！ 今日も頑張ってきましたよ～ もちろん、毎日が疲労感との戦いです♪ 疲れるなんて当たり前なんだから、そんなことには負けません！ 疲れを乗り越えた、その先にあるものを見つけるんですよ～ […]

平成27年10月23日のリハビリです！ 連休前に張り切ってきました♪ そう、リハビリの為に身体を動かしてきたんですよ～ 動かし難い身体で出来る範囲の身体の使い方で頑張るんです！ どうしても、出来ることが限られちゃうのは仕 […]

平成27年10月26日のリハビリです！ 3日ぶりに頑張ってきました♪ やる気で満ち溢れてましたね～ やっぱり、休養も大事ってことかな？ もちろん、休養ばかりなんてしませんよ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで […]

平成27年10月22日のリハビリです！ 2日ぶりに頑張ってきました♪ 昨日は休館日だったからね～ とにかく、身体を動かすことを止めちゃダメだよね？ リハビリってそういうものだから！ ってことで、リハビリのために、スポーツ […]

平成27年10月20日のリハビリです！ 今日も頑張ってきましたよ～ まあ、左半身の具合は相変わらずですが・・・ それでも、そういうものだという感じでいますから♪ 焦ってなんかいません！ 気長にやっていくしかないですからね […]

平成27年10月19日のリハビリです！ 3日ぶりに頑張ってきましたよ～ 休養バッチリです！ 身体を動かしたくてウズウズしていたかもね♪ 身体を動かすことこそ次に繋がるんだよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年10月16日のリハビリです！ 今日も疲労感と戦いながら頑張ってきました♪ 最近は左脚の疲労感が凄いですからね～ 制御が利かない左脚が、更に動かし難くなるんです・・・ だから、無理をし過ぎないように注意してます！ […]

平成27年10月15日のリハビリです！ 今日も身体を動かしてきました♪ さすがに、自分の出来ることの限界は理解できてきましたからね～ どうすることが次に繋がるのかを考えながら頑張っています！ まあ、無理しない程度にね♪ […]

平成27年10月13日のリハビリです！ 4日ぶりに頑張ってきました！ 自分の為なんだもん♪ 身体を動かすことでしか方法はないんです！ だったら、やるしかないでしょ？ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成27年10月9日のリハビリです！ 今日も先の長い戦いの歩を進めてきました♪ 先の見えない戦いって難しいんですよ～ だったら、遠い先なんて考えちゃダメですよね？ 目の前の出来ることをやっていかなきゃ！ ってことで、リハ […]

平成27年10月8日のリハビリです！ 2日ぶりに行ってきましたよ～ 昨日は休館日だったからね♪ 張り切って身体を動かしてきました！ やっぱり、休養明けは体力が余っているのかな？ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年10月6日のリハビリです！ もちろん、今日も頑張ってきましたよ～ やるべきことは決まっていますからね♪ 後は、やるかやらないかでしょ？ だったら、私はやりますよ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運 […]

平成27年10月5日のリハビリです！ 3日ぶりに行ってきたよ～ そう、リハビリという日課ですね♪ 日々身体を動かすという目的が僕にはあるんです！ 出来ることをしなきゃいけませよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツ […]

平成27年10月2日のリハビリです！ 今日も身体を動かしてきましたよ～ もちろん、自分のペースで出来ることです♪ 無理せずに、継続するという意識を強く持ってるんです！ 嫌々やるのは続かないでしょ？ ってことで、リハビリの […]

平成27年10月1日のリハビリです！ 今日から10月ですね～ まあ、月が替わってもやることは一緒です♪ 身体を動かすしか出来ないんです！ もちろん、暑くても寒くても一緒ですよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年9月29日のリハビリです！ 今日も頑張ってきましたよ～ 日頃の生活でも積極的に動かすように意識しています♪ もちろん、そんなことをしているから疲れてばかりです・・・ まあ、もう慣れちゃったけどね♪ ってことで、 […]

平成27年9月28日のリハビリです！ 千里の道も一歩から！ まさしく、そんな心境でリハビリに取り組んでいます♪ まあ、焦っても仕方ないってことですね～ 焦っても良いことなんてないでしょ？ ってことで、リハビリのために、ス […]