2013年10月24日の夕食です！

メニュー

ビビンバ

大根と胡瓜のナムル

キウイ

栄養素

カロリー　572kcal

タンパク質　26,0g

脂質　13,7g

糖質　86,4g

塩分　2,8g

私の感想です♪

ビビンバって美味しいですよね♪

もうちょっと具材がいっぱい乗っていたら最高なんですけどね・・・

まあ　カロリーの関係で無理ですね♪

肉があるだけでも良いんですよ！

ナムルも好きですよ～

健康的ですしね♪

デザートのキウイも美味しく頂きました！

[syokuji-sita]