麻痺の後遺症が残っていると・・・
日常生活が大変なのは理解できますよね?
なにをやるにしても、遅くしか出来ないんです・・・
まあ 出来ないことの方が多いんですけどね♪
だって 身体が動かないんだから仕方ないですよね~
この出来ないという現実が受け入れられずに・・・
ストレスがどんどん溜まっちゃう人も多いのです!
まあ 今までは簡単に出来ていたことが出来ないんですから・・・
そういう考えになる気持ちも分かるのですが・・・
でも このストレスを溜めるという行為はダメですよ~
ストレスを溜めたって良いことは1つもないんですから!
自分の精神状態が安定しないというのが問題ですね!
後遺症が残るという現実に直面して不安定な状態なのに・・・
その状態からストレスまで溜めていくなんて・・・
正しく負の連鎖になっちゃいます♪
えっ 私ですか?
もう 難しく考えるのを止めちゃいましたよ♪
今ある現実を受け入れて・・・
今出来ることを実行する・・・
そのことだけに集中するようにしちゃた♪
考えても仕方ないことですからね~
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