病院では血圧が上がるよね♪

以前の自分もそうだったのですが・・・

血圧が高い人は、血圧を測るときには「また　高いんじゃないだろうか」などと考えてドキドキしているんじゃないんでしょうか？

そうすると　血圧が上がっちゃいますよ♪

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まあ　実際に高くなるかどうかは分かんないですけどね～

でも　緊張すると血圧が高くなるって聞いたことがありませんか？

緊張し～の人は要注意かもね！

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私も　そうだったので気持ちは分かりますよ～

でも　そんなものは気持ちの持ちようで、どうにでもなるんですよ♪

難しく考えずに、常に自分にとって都合のよいことを考える意識を持つようにしちゃいましょう！

そうすると　気分が楽に感じてきますよ～

それを続けていくと、そうすることが普通になってきちゃいますよ♪

まあ　簡単にそれが出来れば良いのですが・・・

私は出来たような気がしますね～♪

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