自分の身体なんだから大切にしてね♪

健康だと思っていた人でも・・・

病気や怪我で入院することがあるのです！

健康診断や人間ドックなどの検査で、突然入院を言い渡される人も少なくないのです・・・

年齢を重ねれば重ねるほど病気のリスクは上がってくるのです！

日常生活での身体の変化に敏感になってなきゃいけません♪

人間は誰しも年を取るのですから！

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以前は大丈夫だったのに・・・

以前と変わらないのに・・・

なんで　今回だけ・・・

大丈夫だと思っていたのに・・・

若いころは何ともなかったのに・・・

などなど・・・

若い頃と同じ感覚のままな方がいらっしゃいます。

気持ちは若いままでいいと思いますが・・・

身体は、そういうわけにはいきません！

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年を取ると、どうしても身体は弱ってきます・・・

若い頃は大丈夫だったことも、大丈夫じゃなくなることも多いのです！

若い頃は無理をしても大丈夫だったのに、無理が利かなくなるでしょ？

身体の内部も同じなんですよ♪

年齢を重ねると、身体の中も衰えてくるのです！

若い頃に無茶ばかりしていて、年を取ってから大変になってしまうような人も多いのです・・・

自分の身体なんだから、自分が1番分かっているでしょ？

体調の変化には、常に気を使っていましょう！

どうせ、すぐ治るだろう・・・

明日になれば治っている・・・

いつものことだから・・・

歳だから仕方ない・・・

などなど・・・

体調の変化に無頓着にならないでね！

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