スポーツジムで定番のメニューをやってきました!
トレッドミル(ルームランナー)を1時間30分
エルゴメーター(エアロバイク)を30分
色々な筋トレ用器具を各種60回
[diet-1]スポーツジムに通っている人で経験がある人も居るんじゃないですか?
道具を使いながら横の人と話をしている人です♪
まあ 運動をしながら話しているのならまだよいんですが・・・
道具を占領していても、何もしないで話しているんですよ!
[diet-2]スポーツジムにいっぱいあるような機械なら良いのですが・・・
数台しかないような機械でそういうことをされると・・・
困っちゃいますよね~
やっぱり おばちゃんに多いですね♪
[diet-3]注意しても良いのですが・・・
今後も合うことが多いでしょうから・・・
気まずくなってしまいますよね?
やっぱり 注意されれば良い気持ちはしませんでしょうからね~
[diet-4]みなさん!
スポーツジムを使うときには注意しましょうね♪
多くの人が使うんですから!
内気で注意できないような人も居るんですよ~
話がしたいなら、他の場所でやってね♪
[diet-sita]