「リハビリ」の記事一覧

平成26年10月3日のリハビリです！ もう10月なのに薄着で行動しています♪ 地球温暖化の影響なのかな？ みなさんも薄着で過ごしているでしょ？ でも　運動には丁度よいですね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで […]

平成26年10月2日のリハビリです！ 今日も元気ですよ♪ まあ　身体はいつも通りですがね～ リハビリへのモチベーションは高いんです！ 諦めたりしませんから♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]

平成26年9月30日のリハビリです！ 9月最後のスポーツジムですね～ 季節が過ぎるのが早く感じます♪ それだけ一生懸命に頑張っている証拠です！ なんてね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やっ […]

平成26年9月29日のリハビリです！ さあ　3日ぶりのスポーツジムです！ 身体を動かしたくてウズウズしてますよ♪ リハビリは継続が大事ですからね～ その気持ちだけは悪れません！ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成26年9月26日のリハビリです！ 今日も暖かいですね～ まさしく　運動日和です！ 心も身体も磨かなきゃね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルーム […]

平成26年10月9日のリハビリです！ 昨日が休館日だったのですよ・・・ だから気合を入れて、やって来ました♪ リハビリは継続することに意味があるんです！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やった […]

平成26年9月25日のリハビリです！ さあ　3日ぶりのスポーツジムです！ 身体が鈍っているかもしれませんね～ それを吹き飛ばす勢いで頑張ります♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]

平成26年9月22日のリハビリです！ 今日は、暖かったですね～ 暑さ寒さも彼岸までって言うのに・・・ まあ　室内での運動だから気にしないけどね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]

平成26年9月19日のリハビリです！ 今日も私は元気です！ まあ　身体は、こんな状態ですがね・・・ それでも、前向きでなきゃね♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ ト […]

平成26年9月18日のリハビリです！ 涼しくなってきましたね～ 身体を動かすには丁度よい季節かもしれません！ もちろん　私は気合が入ってます♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューは […]

平成26年9月16日のリハビリです！ さあ　4日ぶりのスポーツジムです！ 身体が鈍っているかも♪ なんてね～ 自宅でも身体は動かしているんですよ！ 久しぶりに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュ […]

平成26年9月12日のリハビリです！ 明日から、土曜日・日曜日・敬老の日と3連休です！ スポーツジムも休憩しちゃうんです♪ だから　今日は、その分も頑張らなきゃ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成26年9月11日のリハビリです！ 今日も元気ですよ♪ 運動をやる気いっぱいです！ 身体がついてくればね・・・ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルー […]

平成26年9月9日のリハビリです！ もちろん　今日も頑張りますよ～ 自分自身のためなんだもん♪ 手抜きなんかしてられない！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッド […]

平成26年9月8日のリハビリです！ さあ　久しぶりのスポーツジムです！ 土曜日、日曜日は休憩しましたからね～ それだけに、気合が入ってますよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューは […]

平成26年9月5日のリハビリです！ 最近は、体力が付いてきているのを実感しています♪ 運動を続けてきましたからね～ それはもう頑張ってますもん！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]

平成26年9月4日のリハビリです！ 2日ぶりのスポーツジムです！ 運動したくてウズウズしてます♪ なんてね～ でも　止めようっていう考えはないですよ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメ […]

平成26年9月2日のリハビリです！ 今日も、頑張る気持ちでいっぱいです♪ 気持ちが前向きなら、きついことも出来るんです！ 嫌々やったって楽しくないもんね～ そんな気分で、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]

平成26年9月1日のリハビリです！ 9月に入りましたね～ 心機一転って感じで頑張らなきゃね♪ そんな気持ちを込めて、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー […]

平成26年8月29日のリハビリです！ 今日は、雨が降ってましたね～ 車から玄関まで濡れちゃう♪ こういう時は、走れないのが恨めしい・・・ そんなことを言ってても、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニ […]

平成26年8月28日のリハビリです！ さあ　運動です！ 昨日の分まで頑張らなきゃ♪ もちろん、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー）　30分 エルゴメー […]

平成26年8月26日のリハビリです！ 天気も良いので気持ちいいですね～ 私自身のテンションも上がりますよ♪ その気持ちのまま、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルー […]

平成26年8月25日のリハビリです！ 土曜日と日曜日は休憩してましたので・・・ 久しぶりのスポーツジムです♪ 気合が入ってますよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ […]

平成26年8月22日のリハビリです！ 久しぶりに、今日は天気が良かったですね～ まさしく　運動日和ですね♪ まあ　スポーツジムの中なんですが・・・ そんなことに気にせずに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回 […]

平成26年8月21日のリハビリです！ さあ　天気が悪いので、足元に注意しながら歩いてます♪ どうしても　右脚に荷重がかかりますから、滑りやすいんですよ～ そんなことに負けずに、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成26年8月19日のリハビリです！ 明日は、スポーツジムが休館日です！ だから、今日も頑張るんです♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルームランナー […]

平成26年8月18日のリハビリです！ さあ　久しぶりにスポーツジムでの運動です！ 8月13日から、お盆休みに入ってましたからね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ ト […]

平成26年8月12日のリハビリです！ 明日から、スポーツジムはお盆休みなんです！ だから　リハビリ運動を自宅でやるだけになっちゃいます♪ その分を補うために、今日は頑張りました！ リハビリのために、スポーツジムで運動です […]

平成26年8月11日のリハビリです！ 台風が過ぎちゃいましたね～ 福岡県は、あまり影響がなかったんです。 みなさんところは、どうでしたか？ 湿った気分なんか吹き飛ばして、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回や […]

平成26年8月8日のリハビリです！ 今日は8が並んだ日ですね♪ 末広がりで、なんか良いことがありそうですね～ そんな気分になりながら、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミ […]