自分自身が納得できれば、結果なんて後から付いてくるんです♪

平成27年7月31日のリハビリです！

当然のように頑張ってきましたよ～

リハビリというのは孤独な戦いですからね♪

でも、誰のためでもなく自分自身のためなんです！

リハビリをやるも、やらないも自分の意志ですからね～

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

当然、定番の運動メニューをやってきました！

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しかし、現実って厳しいですね～

自分がリハビリで身体を動かせば動かすほど現状の身体の状態を思い知らされます・・・

どんなに頑張っても変化しない身体・・・

頑張っても動かすことが出来ない身体・・・

どんなに望んでも回復しないであろう身体・・・

そんな状況でも身体を動かすしか出来ない現状・・・

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身体が完全に回復することなんて無いんです！

それでも現状よりも動かしやすいと感じるようにはなっているんです♪

まあ、不自由な身体に慣れているだけなんですが・・・

しかし、自分自身が不便だと感じることが減っているのは確かなんです！

だったら、それだけでもリハビリを続けることに意味があるんじゃないですか？

もし、現状に悲嘆してそのままだたとしたら・・・

このように感じることもなかったんでしょうね♪

少なくも、私がやってきたことは無駄じゃなかったんだと思えることは幸せです！

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