体重が120kgあった時の私の汗は異常でした♪

2014年8月23日

今日は土曜日なのでスポーツジムは休憩です♪

休憩も大切なんです!

休憩を入れずに運動しても効率が悪くなると判断したのです!

無理に身体を動かし続けても・・・

身体に違和感が出てきますからね~

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もちろん みなさんは、運動したら汗をかきますよね?

特にこの時期は気温が高いから汗が出やすいですよね?

外を歩いているだけで、汗が出るんですから♪

しかし 以前の私は凄かったですよ~

以前って?

そう 体重が120kgあった時の私です!

最高に太っていた時は120kgだったんですよ♪

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さて 何が凄かったかと言うと・・・

汗の量が凄かったんです!

太っている人って、常に汗をかいているイメージがありませんか?

まさしく 私はそれだったのです!

なにもしていなくても大量の汗が・・・

ちょっと動いただけで大量の汗が・・・

食べている時にも大量の汗が・・・

冬の寒い時期でも大量の汗が・・・

とにかく 異常だったのです!

まあ 身体にたくさんの脂肪がありましたからね~

当然と言えば当然なんですが・・・

みなさんは、こんなになっちゃダメですよ♪

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