頑張れば、どんなことも出来るなんて無いんです！

平成28年7月26日のリハビリです！

今日も頑張ってきましたよ～

やらなきゃ前に進めないからね♪

少しでも現状からの変化が望める可能性があるのなら行動しなきゃ！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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頑張っても現状から変わらない・・・

そんな経験はしてきましたよ♪

だから、頑張っても回復しないなんて慣れっこなんですよ～

頑張れば、どんなことも出来るなんて無いという現実は認識しているんです！

このことを理解できない人も多いのです・・・

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そんな経験をしても・・・

現在の私はリハビリを頑張っているんです！

何のために？

もちろん、自分自身のためですよ～

とにかく、出来ることがあるのならやらなきゃね♪

幸いにも、寝たきりという状態じゃないんです！

動かし難いといっても、身体を動かすことが出来るんです！

現在の私は、出来ることをやるだけなんですよ♪

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