後遺症は自分なりの妥協点を見つけなきゃね♪

平成27年3月31日のリハビリです！

今日も来ちゃいました♪

明日は休館日だからね～

頑張らなきゃいけないんです！

立ち止まることは、諦めちゃうってことだもんね♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

アニメのあらすじ・主題歌・声優・無料動画を楽しもう♪

今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

プールで歩行練習　1時間

色々なゲームの無料動画を楽しもう♪

もちろん　定番の運動メニューをやりました！

いつも通り、左脚に力を入れるように意識して頑張ってます♪

自分なりの問題点は分かっているのですが・・・

分かっていても、それを治せないという現実が厳しいですね♪

まあ　身体が動かないから仕方なんですがね～

そのことを、自分なりに折り合いを付けることが大切なんです！

●

要するに妥協点を見つけるんです！

こんな身体なんだから、これ以上は無理なんだろうな～

ってね♪

これは、決して諦めるってことじゃないですよ！

リハビリを続けていれば変化してくることもあるんです♪

そうしたら、また新たな妥協点が見つかるんですね～

変に期待し過ぎると辛いからね・・・

●