2013年10月21日　理学療法リハビリ（15時00分～17時00分）

今日も2時間という長い時間を使って長距離を歩きました。

もちろん　2時間ぶっ続けで歩くことが出来る状態の脚ではありませんよ！

休憩を挟みながら歩いたのですよ♪

どのくらいの距離で疲れるのか？

どの場所が痛くなってくるのか？

どんな歩き方になっているのか？

などなど・・・

これからの自分の人生において把握しておかなければいけないことを、はっきりと自覚しておかなければいけないのです！

そうしなければ　身体を壊してしまう可能性もあるんですよ・・・

悲しいけど　これが現実なのです！

でも　悲観していても始まりません！

これを受け止めて自分なりの人生を歩んでいく覚悟なんですよ♪

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