「リハビリ」の記事一覧

平成27年7月27日のリハビリです！ 3日ぶりに頑張ってきました♪ もちろん、身体を動かしてきたんですよ～ 真面目にリハビリに励んでるんです！ やっぱり、継続は大切ってことですよ♪ ってことで、リハビリのために、スポーツ […]

平成27年7月24日のリハビリです！ この身体になって長くなってきたな～ 付き合い方も分かってきましたよ♪ まあ、正解かどうかは分かりませんが・・・ 自分なりに納得はしてきました！ とにかく、私にできるのは継続して身体を […]

平成27年7月23日のリハビリです！ 2日ぶりに行ってきたよ～ 昨日は、休館日だったからね♪ 気温が高くて暑いけど頑張ってきました！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ […]

平成27年7月21日のリハビリです！ 4日ぶりですね～ 土曜日・日曜日・海の日だったのです！ 3連休でしたからね♪ しかも、明日は休館日だし・・・ だから、今日は頑張らなきゃね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジ […]

平成27年7月17日のリハビリです！ 台風の影響で風が凄いけれど頑張ってきました♪ 身体を動かさなきゃウズウズしちゃうからね～ もう、身体を動かすことは生活の一部だから！ リハビリって継続が大切でしょ？ ってことで、リハ […]

平成27年7月16日のリハビリです！ 2日ぶりに頑張ってきました♪ 昨日は休館日だったからね～ テンション上げて身体を動かしちゃた！ 何事も前向きだよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やっ […]

平成27年7月14日のリハビリです！ 今日も頑張ってきましたよ♪ 相変わらず身体は動きにくいんだけどね～ もう、その身体に慣れちゃったみたい・・・ そこから、少しでも変われるようになりたいね♪ ってことで、リハビリのため […]

平成27年7月13日のリハビリです！ さて、3日ぶりですね～ この暑さにも負けずにリハビリに励むなんて、偉いでしょ？ でも、自分の為なんですから辛いなんて思わないんです♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動 […]

平成27年7月10日のリハビリです！ さあ、リハビリです♪ 身体を動かす意識を絶やすことはありません！ 生活の一部にしなきゃいけませんからね～ こんな身体になったんだもん・・・ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年7月9日のリハビリです！ 2日ぶりに来したよ♪ 昨日は休館日だったからね～ 今日も張り切ってきました！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ トレッドミル（ルー […]

平成27年7月7日のリハビリです！ さてっ　身体を動かしちゃうぞ♪ 効果を実感出来ないことの不安なんて吹き飛ばしちゃうぞ～ 結果を求めてちゃ続かないよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やっ […]

平成27年7月6日のリハビリです！ 3日ぶりにやっちゃいますよ～ そう、リハビリのために身体を動かすんです♪ 小さなことを継続的に続けるんです！ 私には、それしか出来ないもん♪ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年7月3日のリハビリです！ 今日も身体を動かしてきましたよ～ リハビリとは、そういうことだからね♪ 動かし難い部分を動かせる範囲で動かすんです！ そういうことを、ずっと続けてきたんだから♪ もちろん、これからも続 […]

平成27年7月2日のリハビリです！ さあ、今日も頑張るぞ♪ こんなに続けている自分を褒めてあげたいな～ まあ、自分の為ですからね！ それに、止めたいという考えなんてありませんから♪ ってことで、リハビリのために、スポーツ […]

平成27年6月30日のリハビリです！ さあ、今日もリハビリですよ～ 身体を動かさなきゃ、何も起こらないからね♪ 麻痺の後遺症なら身体を動かすしかないよね？ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やっ […]

平成27年6月29日のリハビリです！ さて、3日ぶりに来ちゃいました♪ そう、リハビリを頑張るためですね～ こういうことは、習慣にしなきゃ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこ […]

平成27年6月26日のリハビリです！ 今日も頑張ってきました！ 雨が強くても、めげずに行くなんて偉いでしょ？ まあ、リハビリには関係ないからね♪ とにかく、身体を動かさなきゃいけないからね～ ってことで、リハビリのために […]

平成27年6月25日のリハビリです！ 2日ぶりに来ましたよ～ 昨日は休館日だったからね♪ 今日はがんばらなくっちゃ！ まあ、いつも通りにやるだけなんですけどね～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今 […]

平成27年6月23日のリハビリです！ 今日も頑張ってきました♪ だって、頑張らない理由なんてないですからね～ 身体を動かすことが、私に必要なことだと認識してますから！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です […]

平成27年6月22日のリハビリです！ 3日ぶりに来ちゃいましたよ♪ もちろん土曜・日曜日の休憩期間中にも軽い運動はしていましたよ～ 簡単なことなら、いつでもできますからね！ このスポーツジムでは、出来ないことをやるんです […]

平成27年6月19日のリハビリです！ もちろん、今日も頑張ってきましたよ♪ なんと言っても、明日からは土曜日・日曜日で休憩しますからね～ だから、テンションを上げちゃいました！ ってことで、リハビリのために、スポーツジム […]

平成27年6月18日のリハビリです！ 2日ぶりに、やって来ました♪ もちろん、身体を動かすためにですよ～ ここでしか出来ないような、身体の動かし方がありますから！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成27年6月16日のリハビリです！ 運動は日常化していますね～ 身体を動かさなきゃ、関節が固まっちゃうのが分かっているからね♪ そうならないためにも、意識的に動かさなきゃ！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで […]

平成27年6月15日のリハビリです！ 2日ぶりに頑張ります♪ 日々の努力の積み重ねですからね～ 誰の為でなく、自分の為ですから！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニューはこれです♪ ト […]

平成27年6月12日のリハビリです！ 明日からは、土曜・日曜日となりますので休憩しますからね～ 今日は、その分を補うくらいのテンションでいきますよ♪ やる気だけは凄いんです！ まあ、身体がついてこないんですが・・・ って […]

平成27年6月11日のリハビリです！ 2日ぶりに来ましたよ～ もちろん、やる気満々です♪ やる気が無い状態で身体を動かすと怪我しちゃうリスクがあるから・・・ いつも意識を集中させているんです！ ってことで、リハビリのため […]

平成27年6月2日のリハビリです！ 今日も雨の中をやってまいりました♪ そう、身体を動かしてリハビリに励むんですよ～ 小さなことの積み重ねが大事なのは分かっているんです！ たとえ効果が出ないとしても・・・ ってことで、リ […]

平成27年6月9日のリハビリです！ 当然、今日も頑張ってきましたよ～ 身体を動かすことが必要だと自覚してますから♪ それを止めてしまえば、後になって後悔しますから！ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ […]

平成27年6月8日のリハビリです！ 2日ぶりですね♪ そう、土・日曜日は休養です！ 月曜日は、体力が有り余っている状態で身体を動かせるんですよ～ ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！ 今回やったメニュー […]

平成27年6月5日のリハビリです！ 梅雨入りしてから雨が多いですね～ 後遺症があると、濡れている道を歩くのも大変です♪ まあ、仕方がない事なんですが・・・ 少しでも現在の状況を変えるためにリハビリに励むんです！ ってこと […]