2013年10月15日の夕食です!

メニュー

ごはん(150g)

ピーマンの肉詰め焼

海藻サラダ

みかん

栄養素

カロリー 555kcal

タンパク質 23,4g

脂質 11,4g

糖質 88,6g

塩分 2,1g

私の感想です♪

ピーマンと肉って合いますよね~

肉の美味しさを引き出しているって感じかな♪

まあ 肉だけでも美味しくて好きなんですがね・・・

海藻サラダって言えばワカメですよね!

よく食べますけど美味しいですよね~

髪が生えてくればいいのに・・・

もちろん みかんは大好きですよ♪

種も取ってあるので、食べやすいのも嬉しいな~

皮も剥かなくていいしね・・・

[syokuji-sita]