メニュー
ごはん（150g）
豚肉シャブ風サラダ
チンゲン菜の菜種和え
キウイ
栄養素
カロリー 566kcal
タンパク質 26,9g
脂質 15,2g
糖質 80,1g
塩分 1,8g
私の感想です♪
やっぱり 肉だとテンションが上がりますね！
豚肉の冷シャブっぽいものでしたね♪
和風ゴマのようなタレも美味しかったな～
チンゲン菜も健康的でよいですよね！
ちょっと 物足りない味だったかもだけど・・・
デザートのキウイはちょっと柔らかくなっていたような気が・・・
今日のカロリーは566キロカロリーだったのです！
[syokuji-sita]
